भोजन के साथ स्वस्थ संबंध अधिक वजन को रोकता है

• मई 2, 2024

हाल के वर्षों में, जैसे कि यह विशाल अनुपात का एक महामारी था, हमारे समाज में अधिक वजन और मोटापे के कारण कई समस्याएं हैं।

खाने की बुरी आदतें, जंक फूड और की कमी है व्यायाम मुख्य कारण हैं, लेकिन हमारी ओर से भूमिका के बारे में क्या भावनात्मक और मानसिक इस में

इस संबंध को और समझने के लिए, माया सिगला , अनुभवी मनोवैज्ञानिक, एनएलपी में मास्टर, इसे अपनी कार्यशाला के माध्यम से बताते हैं आदर्श: वजन:

यह एक ऐसा कार्यक्रम है जो पहली बार जारी करने के तथ्य के कारण एक अभिन्न तरीके से स्वास्थ्य को फिर से स्थापित करने के लिए वैश्विक समाधान विकल्प प्रदान करता है। शरीर का वजन मानसिक, भावनात्मक, पारिवारिक और ऊर्जावान पहलू से।

हाइपोथेरेपिस्ट के अनुसार, सिस्टम को उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो व्यक्तिगत, मानसिक, भावनात्मक और प्रणालीगत (पारिवारिक) काम करने के लिए तैयार हैं जो उन्हें जानने और समझने की अनुमति देता है कि उनका क्या है भोजन के साथ संबंध , वहाँ से, अपने ठीक हो आदर्श वजन और अपने स्वास्थ्य को जीतें और संरक्षित करें।

इस संबंध में, वह बताते हैं कि प्राप्त करने के उद्देश्य हैं:

1. यात्रा के माध्यम से, अपनी समझ को बढ़ाएँ आत्मज्ञान .

2. ऐसी तकनीकों का उपयोग करना सीखें और जानें जो आपको अंदर लाएंगी संचार अपने आंतरिक ज्ञान के साथ और अपने भावनात्मक राज्यों और अपने शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संबंधों की खोज करें। साथ ही अपने प्रकार का भोजन के साथ संबंध .

3. के माध्यम से पता चलता है खुद की समझ , क्या या क्या कारण हैं जो आपको आपकी वर्तमान स्थिति में ले गए हैं और अपने आदर्श स्वास्थ्य को प्राप्त करने के लिए उन्हें शक्तिशाली संसाधनों के रूप में उपयोग करना सीखते हैं।

4. अपने व्यक्तिगत और पारिवारिक विवेक के साथ गठबंधन के माध्यम से वजन कम करना और स्वास्थ्य प्राप्त करना सीखें। यह कार्यशाला स्वयं की खोज और विकास को उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो अपने स्वास्थ्य और स्वास्थ्य को बरकरार रखते हैं आदर्श वजन वे पर निर्भर नहीं हैं निर्वाह भत्ता और / या उपचार, जिनके परिणाम अल्पकालिक हैं।

यदि आप अधिक जानना चाहते हैं और इस अनुभव को जीना चाहते हैं, तो हम आपको कार्यशाला में भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं जो माया सिगला बी बेटर बीइंग सेंटर को देगी, जिसे दो भागों में आयोजित किया जाएगा: 29 जुलाई और 12 अगस्त अधिक जानकारी के लिए 36-19-72-94 पर कॉल करें या www.sermejorser.com.mx पर जाएं। और याद रखें कि हम आपको हर शनिवार को सुबह 10 बजे से 11 बजे तक रिपोर्ट 98.5 fm पर सुनने के लिए आमंत्रित करते हैं। मैं तुम्हारे लिए वहाँ इंतज़ार करूँगा!

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