फ्लैट फुट के बारे में सब कुछ पता है

• मई 6, 2024

सपाट पैर एक सामान्य स्थिति है जिसकी अनुपस्थिति की विशेषता है अनुदैर्ध्य मेहराब , जो अंतरिक्ष है जो जमीन पर कदम रखते समय पैर के एकमात्र पर बनता है। यह मेहराब पैर का मुख्य सहारा है।

क्या कारण हैं?

सपाट पैर इसकी उत्पत्ति इसलिए होती है क्योंकि पैर रखने वाले टेंडन ढीले होते हैं। जन्म के समय बच्चों में फ्लैट पैर होना आम बात है, लेकिन उनके विकास के अनुसार, अनुदैर्ध्य मेहराब यह धीरे-धीरे बनता है।

ज्यादातर मामलों में सपाट पैर आनुवंशिक उत्पत्ति का है, हालांकि अन्य कारक हैं जो वयस्कों में इसका कारण बन सकते हैं, जैसे कि मोटापा , को संधिशोथ , कुछ चोट या भी गर्भावस्था , क्योंकि वे धनुष को कमजोर करने का कारण बनते हैं।

लक्षण

ज्यादातर लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन समय बीतने के साथ पैरों और बछड़ों में दर्द हो सकता है। के परिणामस्वरूप सपाट पैर अन्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं, उदाहरण के लिए:

टखने रोटेशन: सपाट पैर आमतौर पर आंतरिक भाग की ओर झुकाव होता है। इससे टेंडन और लिगामेंट्स पर बहुत दबाव पड़ता है, जिससे टखने अंदर की ओर भी घूमने लगते हैं।

पैर के आकार में वृद्धि: जैसे ही आर्क "गिरता है", पैर लंबा हो जाता है। ऐसा नहीं है कि एक वास्तविक विकास है, लेकिन एक स्पष्ट लंबाई है। पैर भी चौड़ा हो जाता है।

गोखरू: एक गंभीर विकृति सपाट पैर यह गोखरू पैदा कर सकता है।

कॉर्न्स: कदम रखने पर, एक व्यक्ति के साथ सपाट पैर यह लचीलेपन की कमी की भरपाई के लिए पैर के कुछ बिंदुओं पर दबाव डालती है। यह कॉलस का कारण बन सकता है।

जूते पहनें: ऐसा इसलिए है क्योंकि कई मामलों में पैर एक मामूली घुमाव के साथ धनुष की कमी की भरपाई करता है जो जूते के स्थानीयकृत बिंदुओं पर अधिक पहनने का कारण बनता है।

इलाज

सपाट पैर इसे समय के साथ ठीक किया जाता है और केवल कुछ मामलों में आर्थोपेडिक इनसोल का उपयोग करना आवश्यक हो जाता है। टेम्प्लेट सही नहीं होते हैं सपाट पैर पूरी तरह से, लेकिन अधिक आराम प्रदान करते हैं और पैर की माध्यमिक समस्याओं से बचने में मदद कर सकते हैं, जैसे कि टखने का घूमना।

दुर्लभ अवसरों पर सपाट पैर यह हड्डियों के संरेखण को सही करने के लिए, या पैरों की संरचनाओं को मजबूत करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। हालांकि, यह जाना महत्वपूर्ण है ओर्थपेडीस्ट पैर में किसी भी असामान्यता का पता लगाने के लिए, उचित उपचार के साथ शुरू करने और जटिलताओं से बचने के लिए।

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