हस्तमैथुन महिलाओं का सहयोगी है

• अप्रैल 28, 2024

"40 वर्ष की आयु के बाद, सभी मेक्सिकों के पास होना चाहिए mastography (मैमोग्राफी के रूप में भी जाना जाता है) एक संभावित जल्दी का पता लगाने के लिए स्तन कैंसर “उसने कहा योलान्डा विलासेनर नवारो , राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के छवि विभाग के प्रमुख (Incan)।

हालांकि, अगर महिला का पारिवारिक इतिहास इस या किसी अन्य का है कैंसर Excelsior.com.mx द्वारा प्रकाशित जानकारी के अनुसार, कुछ संदिग्ध लक्षण (सफेद तरल या रक्त के निप्पल का स्राव या किसी अन्य के बीच ठोस द्रव्यमान होने की अनुभूति) 40 साल की उम्र से पहले हो सकते हैं।

mastography एक रेडियोलॉजिकल अध्ययन है जिसमें एक विशेषज्ञ विभिन्न कोणों से चित्र लेता है स्तन ; उनके साथ इसके इंटीरियर की कल्पना की जाती है और अगर यह देखा जाता है सेल बदल दिया जाता है और अगर उन्होंने कुछ उत्पन्न किया है ट्यूमर (सौम्य या घातक)।

Villaseñor Navarro ने समझाया कि इस अध्ययन के लिए धन्यवाद "उन्हें पता चला है कैंसर के चरण शून्य में रोग , जहां कुल उपचार 98% मामलों में होता है। इसके अलावा, उसने उल्लेख किया कि अगर महिला एक द्रव्यमान (गोली) का पता लगाती है स्तन इसका मतलब यह हो सकता है कि कैंसर यह पहले से ही एक और अधिक उन्नत चरण में है "।

यह आवश्यक है कि एक विशेषज्ञ छवि को ले और व्याख्या करे। "हर कोई अध्ययन नहीं कर सकता क्योंकि यह सकारात्मक होने पर नकारात्मक परिणाम दे सकता है और इसके विपरीत," विशेषज्ञ ने कहा।

को स्तन कैंसर हार्मोनल स्थिति से संबंधित है, उपलब्ध साक्ष्य इंगित करता है कि एस्ट्रोजेन जोखिम की अवधि का एक महत्वपूर्ण कारक है कैंसरजनन स्तन में। एक रजोदर्शन जल्दी और रजोनिवृत्ति देरी से लंबे समय तक संपर्क में रहने से जुड़े हैं एस्ट्रोजेन .

गर्भधारण अधिक उम्र में वे विकसित होने का जोखिम भी बढ़ाते हैं स्तन कैंसर । हालाँकि, मेक्सिको में एक अध्ययन सहित कई प्रकाशन हैं, जो बताते हैं कि समता और दुद्ध निकालना को इसके खिलाफ सुरक्षात्मक कारक के रूप में जाना जाता है रोग .

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक और कारक जिसके विकास से जुड़े हैं ट्यूमर निंदनीय है मोटापा विशेष रूप से पाचन क्षेत्र (बृहदान्त्र और आंत में, उदाहरण के लिए), लेकिन में भी छाती .

विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आपको स्तन परिवर्तन का संदेह है, तो क्षेत्र की पेशेवर समीक्षा का अनुरोध करना उचित है, खासकर यदि आप पहले से ही 40 वर्ष के हैं।

सामान्य तौर पर, यह होगा प्रसूतिशास्री , oncologist या सामान्य चिकित्सक, जो स्तनों की जाँच करने के बाद आपको एक बनाने के लिए भेजता है mastography .

सक्रिय हो जाओ

को मोटापा यह के विकास से संबंधित है ट्यूमर घातक। पेट की चर्बी की उपस्थिति के लिए अधिक जोखिम उत्पन्न करता है स्तन कैंसर .

चर्बी घटने के दौरान भड़काऊ पदार्थ छोड़ता है प्रतिरक्षा प्रणाली .

इसलिए, जीवन शैली, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि और इष्टतम पोषण , यह पर्याप्त के रूप में प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष लाभ उत्पन्न करता है भार शरीर, गतिविधियों को करने के लिए ऊर्जा और खिलाफ सुरक्षा रोगों जैसे मधुमेह , उच्च रक्तचाप या रक्ताल्पता .

की तुलना में पोषण और खेल के अप्रत्यक्ष लाभों के बारे में स्तन कैंसर , वे हैं: प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के लिए (एक जो संक्रमणों के खिलाफ शरीर की रक्षा करता है) और निदान के बाद कीमोथेरेपी, उच्च वसूली और इष्टतम अस्तित्व का समर्थन करने के लिए अधिक से अधिक शारीरिक शक्ति। इसलिए, विशेषज्ञ सलाह देते हैं:

1. सप्ताह में पांच दिन 30 से 60 मिनट तक शारीरिक व्यायाम करें
2. फलों, सब्जियों और लीन मीट में निरंतर भोजन करना
3. परिष्कृत चीनी और अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट को कम करें
4. लिफ्ट की जगह सीढ़ियों का इस्तेमाल करें
5. टेबल से नमक शेकर निकालें
6. रस्सी कूदना
7. औद्योगिक ब्रेड से बचें

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