हमारे शरीर में अपने तापमान को स्व-विनियमित करने की क्षमता होती है

• मई 16, 2024

शरीर का तापमान यह एक जीवित जीव की गर्मी की डिग्री है; उत्पादन और इसके नुकसान के बीच संतुलन से परिणाम। का 85% शरीर की गर्मी यह त्वचा के माध्यम से और बाकी फेफड़ों के माध्यम से और खो जाता हैफेकल एलिमिनेशन और मूत्र।

मनुष्यों में, द शरीर का तापमान असाधारण रूप से स्थिर है, एक द्वारा बनाए रखा है सर्कडियन ताल और दिन के बाद 0.6 डिग्री के आसपास भिन्न हो सकते हैं (बीमारी के मामलों को छोड़कर)बुखार ).

आमतौर पर गर्मी की डिग्री एक व्यक्ति में वे उनके आधार पर भिन्न होते हैं सेक्स, इसकी हाल की गतिविधि, की खपत भोजन और तरल पदार्थ दिन का समय और, महिलाओं के मामले में, का चरण मासिक धर्म वे कहाँ हैं अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के अनुसार, शरीर के सामान्य तापमान की सीमा हो सकती है 36.5 ° C और 37.2 ° C है।

शरीर के तापमान को विभिन्न कारकों द्वारा संशोधित किया जा सकता है।

1. उम्र नवजात यह अपनी अपरिपक्वता के कारण नियामक समस्याओं को प्रस्तुत करता है, ऐसे में बाहरी परिवर्तन इसे बहुत प्रभावित करते हैं। में बुज़ुर्ग यह आमतौर पर कम हो जाता है (36 ° C से 35 ° C )
2. दिन का समय दिन भर में बदलाव होते रहते हैं 1.5 डिग्री सेल्सियस से कम । जीव का अधिकतम तापमान 18 से 22 घंटे और न्यूनतम 2 से 4 घंटे के बीच पहुंच जाता है। यह एक सर्कडियन ताल बहुत स्थिर है और बुखार के रोगियों में भी इसे बनाए रखा गया है
3. सेक्स के दौरान महिलाओं में चक्र का दूसरा भाग , ओव्यूलेशन से मासिक धर्म तक, यह 0.3 से 0.5 डिग्री सेल्सियस के बीच बढ़ सकता है
4. शारीरिक व्यायाम । मांसपेशियों की गतिविधि इसे क्षणिक रूप से बढ़ाती है
5. तनाव। तीव्र भावनाएँ जैसे क्रोध या कोप स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को सक्रिय कर इसे बढ़ा सकते हैं
6. औषधीय उपचार
7. रोगों
8. कमरे का तापमान और कपड़े जो आप पहनते हैं
9. हाल ही में भोजन का सेवन गर्म या ठंडा, एक सिगरेट पीना, मादक पेय पीना एक एनीमा का अनुप्रयोग और नमी बगल या इसका घर्षण (उदाहरण के लिए इसे सुखाते समय)

कोशिकाओं का कार्य जो प्रत्येक को बनाता है हमारे शरीर यह एक निश्चित तापमान पर इष्टतम है और यही कारण है कि शरीर खुद सुनिश्चित करता है कि उसका तापमान स्थिर रहे; जब यह बढ़ता या घटता है, तो वे हरकत में आते हैंविभिन्न तंत्र (जैसे पसीना आना, पेशाब करना, शौच करना, कुछ का नाम लेना), इसे नियमित करना।

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