अपनी खुशी को फिर से पाओ!

क्या आपने कभी उन कारणों के बारे में सोचा है कि आपने अपना काम क्यों पूरा किया है युगल के रिश्ते ? कुछ को रिश्ते को समर्पित करने के लिए समय की कमी हो सकती है या क्योंकि उनके पास अलग-अलग रास्ते हैं, हालांकि, कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि ए अपमान अपने रिश्ते को समाप्त करता है।

के अनुसार डॉक्टर जॉन गॉटमैन, रिश्ते अनुसंधान संस्थान के सह-संस्थापक द गॉटमैन इंस्टीट्यूट कहा जाता है, अवमानना ​​एक प्रमुख संकेतक है कि चीजें आपके साथ सही नहीं हैं युगल , तो यह तलाक या अलगाव का कारण बन सकता है।

शोधकर्ता आश्वासन देता है कि अवमानना ​​के अन्य परिणाम ए संबंध बीमारियों या संक्रमण जैसे इन्फ्लूएंजा का विकास, लोगों की अनुभवहीनता के कारण होता है।

 

अपनी खुशी को फिर से पाओ!

जॉन गॉटमैन का उल्लेख है कि अन्य भविष्यवक्ताओं तलाक लोगों के प्रति उनके साथी के प्रति रक्षात्मक और स्पष्ट रवैया है।

इस तरह, शोधकर्ता यह विश्वास दिलाता है कि किसी व्यवहार के प्रकार को पहचान कर एक अलगाव को रोका जा सकता है। युगल .

उदाहरण के लिए, जब ए व्यक्ति पहले से ही दूसरे के लिए अवमानना ​​महसूस होती है, झगड़े के दौरान "अपनी आँखें रोल करना" सामान्य है, क्योंकि यह इष्टतम संचार को रोकता है और युगल के बीच पर्याप्त सम्मान है।

तो रिश्ते को बचाने और ठीक करने के लिए एक प्रभावी तरीका सुख उन व्यवहारों से बचना है, जिनसे आप प्रेम करते हैं, लेकिन जो इसे सम्मान देते हैं और अवमानना ​​और चोरी के दृष्टिकोण से बचते हैं।

याद रखें कि हर दिन आपको खाना खिलाना होगा प्यार आपके रिश्ते में, या तो एक छोटे से विस्तार के साथ जैसे चुंबन, एक प्यार या एक दुलार। उन कारणों को न भूलें कि आप उस व्यक्ति के साथ क्यों हैं और इसका पूरा आनंद लें। और आप, आप अपने रिश्ते में खुशी कैसे बनाए रखते हैं?