उच्च कोलेस्ट्रॉल के जोखिम

• मई 1, 2024

मिथकों के बावजूद जो घूमते हैं कोलेस्ट्रॉल , यह ज्ञात है कि ज्यादातर लोगों के साथ उच्च कोलेस्ट्रॉल वे ज्यादा उपभोग नहीं करते हैं ग्रीज़ .

लेकिन क्यों करता है कोलेस्ट्रॉल ? उत्तर सरल है: जब शरीर थोड़ा ऊर्जा का पता लगाता है, तो अधिक के निर्माण के माध्यम से, क्षतिपूर्ति करने का प्रयास करें कोलेस्ट्रॉल .

उदाहरण के लिए, एक खाली पेट पर व्यायाम करना, धीमा चयापचय करना या खाने के बिना कई घंटे बिताना कोलेस्ट्रॉल बढ़ाता है।
कई लोग इसके हानिकारक प्रभाव को जानते हैं दिल के लिए कोलेस्ट्रॉल । हालांकि, कुछ लोग जानते हैं कि उनका सामान्य कार्य क्या है: कोलेस्ट्रॉल भोजन के परिवहन के लिए जिम्मेदार है।

कोलेस्ट्रॉल का कार्य क्या है?

जाहिर है कि एक हैमबर्गर रक्त के माध्यम से यात्रा नहीं कर सकता है और इसीलिए भोजन को पूरे शरीर में पहुंचाने के लिए यकृत को छोटे वैगनों को बनाना चाहिए। इन वैगनों को कहा जाता है: कोलेस्ट्रॉल .

क्यों बढ़ता है?

शरीर में ऊर्जा की कमी भूख की अनुभूति को सक्रिय करती है; खाने के लिए तैयार किया जाता है और फिर भोजन का परिवहन किया जाता है, और अधिक बनाया जाता है कोलेस्ट्रॉल । यदि यह खाने के बाद भी जारी रहता है, तो कोलेस्ट्रॉल इसकी भरपाई करने के लिए अतिशयोक्ति बढ़ जाती है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि होने उच्च कोलेस्ट्रॉल यह किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनता है। केवल लोगों के साथ कोलेस्ट्रॉल बहुत ऊंची चोटों को बुलाया जाता हैs xanthomas (एक त्वचा की स्थिति जिसमें वसा त्वचा की सतह के नीचे जमा होती है)।

आदतें जो उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बनती हैं :

1 । नाश्ता न करें

2 । पर्याप्त आराम न करें।

3 । खाली पेट व्यायाम करें।

4 । पर्याप्त प्रोटीन का सेवन न करें।

रक्त में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने वाले कुछ रोग हैं हाइपोथायरायडिज्म और hyperinsulinism (इंसुलिन प्रतिरोध)।

जबकि कुछ खाद्य पदार्थ जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हैं: मादक पेय , ट्रांस वसा (जंक फूड ) और सरल कार्बोहाइड्रेट (सरल चीनी)

ड्रग्स जो कोलेस्ट्रॉल बढ़ाते हैं

जन्म नियंत्रण की गोलियाँ वे अक्सर उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण होते हैं लेकिन अन्य जैसे ग्लूकोसामाइन, चीनी गोलियां और कुछ अवसादरोधी .

इसलिए, दवाओं को कम करने के लिए कोलेस्ट्रॉल के रोगों को रोकने के लिए बहुत उपयोगी हैं दिल और इसके दुष्परिणाम अनंत हैं।

अगर आपके पास है उच्च कोलेस्ट्रॉल आपका डॉक्टर एक "स्टेटिन" लिख सकता है: कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा का सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला प्रकार। छह प्रतिमाएं हैं।

उनमें से चार अब जेनेरिक के रूप में बेचे जाते हैं, यही वजह है कि वे कम महंगे हैं: एटोरवास्टेटिन , lovastatin , pravastatin और simvastatin । इन जेनेरिक की प्रभावशीलता सबसे महंगी दवाओं के रूप में अच्छी है।

एटोरवास्टेटिन: Lipitor
lovastatin: मेवाकोर, अलटोपेव
simvastatin: ज़ोकोर, वाइटोरिन (सिमवास्टेटिन और एजेटिमिबे)
Rosuvastatin: Crestor

अधिक जानकारी के लिए, पृष्ठ पर जाएं: www.niunadietamas.com
 

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