हम अपने आहार में चीनी को कैसे बदल सकते हैं?
मई 2024
त्वचा कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो दुनिया में सबसे ज्यादा होता है। के आंकड़ों के अनुसार विश्व स्वास्थ्य संगठन, यह मनुष्यों में सबसे अधिक है और हर दिन दुनिया भर में 2 मिलियन मामलों का निदान किया जाता है।
डॉक्टर के अनुसार मिनर्वा गोमेज़, मैक्सिकन फाउंडेशन ऑफ़ डर्मेटोलॉजी (FMD) के अध्यक्ष , इस प्रकार का कैंसर हमारे देश में आवृत्ति में दूसरे स्थान पर है: पुरुषों के मामले में पहला, और महिलाओं के संबंध में दूसरा।
इसके अलावा, विशेषज्ञ बताते हैं कि पिछले दस वर्षों में आंकड़ों के अनुसार न्यूवो लियोन के राज्य में स्वास्थ्य मंत्रालय इस प्रकार के कैंसर की घटनाओं में 20% तक की वृद्धि हुई है, जिसका पता लगाया जा सकता है, त्वचा कैंसर पर बेहतर मार्गदर्शन के माध्यम से समय पर ढंग से इलाज और इलाज किया जा सकता है।
स्थिति और भी चिंताजनक है क्योंकि हर दिन कम उम्र में आता है। पहले, त्वचा कैंसर-मेलेनोमा की सबसे अधिक संख्या 50 से अधिक वयस्कों में थी, डॉक्टर कहते हैं लियोनेल फिएरो, त्वचा विशेषज्ञ-ऑन्कोलॉजिस्ट एफएमडी .
"सूरज के लिए सीधे संपर्क सभी लोगों के लिए खतरा है, विशेष रूप से नाबालिगों के लिए, इसलिए यह न केवल सूरज संरक्षण (सनस्क्रीन) के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि कुछ आदतों को संशोधित करने के लिए भी है जो बिजली के कम जोखिम की ओर जाता है। पराबैंगनी, साथ ही कमाना बेड के उपयोग से बचें। "
डर्मेटो-ऑन्कोलॉजिस्ट के अनुसार, रोकथाम और समय पर पता लगाना इस प्रकार के कैंसर का मुकाबला करने के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए सबसे अच्छी सिफारिश है कि स्वयं की जांच करें और त्वचा में बदलाव होने पर विशेषज्ञ के पास जाएं।
त्वचा की एक आत्म-परीक्षा को यह सत्यापित करने के लिए वर्ष में कम से कम 3 बार किया जाना चाहिए कि कोई परिवर्तन या संदिग्ध संकेत या मोल्स या पिगमेंटेड स्पॉट में बदलाव नहीं हैं, जिसके लिए "ABCDE नियम ”:
ए विषमता । दो हिस्सों के साथ तिल या धब्बे का गैर-गोलाकार आकार जो एक जैसे नहीं दिखते।
B. अनियमित किनारों । स्पॉट के चारों ओर की त्वचा पर पिगमेंट के विस्तार के साथ या खराब सीमाएं।
सी। रंग । कई रंगों (काले, नीले, भूरे, लाल और सफेद) की उपस्थिति।
डी। व्यास । 6 मिमी से अधिक तिल या स्पॉट के व्यास में वृद्धि।
ई। विकास । दाग (आकार, आकार, मोटाई, रंग) की उपस्थिति में कोई भी तेजी से बदलाव एक अलार्म संकेत है।
इसके अलावा, स्किनकेयर.mx की पहचान साइट के अनुसार, आपको विशेष ध्यान देना चाहिए यदि आपके पास स्पष्ट त्वचा, आंखें और बाल हैं और कठिनाई के साथ तन; यदि आपके पास 50 से अधिक मोल्स, जन्मजात या एटिपिकल हैं; मेलेनोमा का पारिवारिक इतिहास, या बचपन से गंभीर जलन।
इस तरह के कैंसर के बारे में अधिक जागरूकता के लिए, साथ ही समय पर पता लगाने के लिए, ए मैक्सिकन फाउंडेशन ऑफ डर्मेटोलॉजी ए.सी. और एवेने डर्मेटोलॉजिकल लेबोरेटरीज वे बाहर ले जाते हैं स्किन कैंसर स्क्रीनिंग डे चालू वर्ष के 14 मार्च को।
यदि आप विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञों के साथ एक मुफ्त परामर्श में भाग लेने के इच्छुक हैं, तो www.detecciondecancerdepiel.mx पर जाएं या 718 से 11 मार्च तक 01800726 4625/5554 6664 पर कॉल करें। याद रखें कि जितनी जल्दी इस प्रकार के कैंसर का पता चलता है, उतनी ही जल्दी ठीक होने की संभावना होती है।
फेसबुक और यूट्यूब पर @GetQoralHealth, GetQoralHealth पर हमें का पालन करें