युवा लोगों में धूम्रपान रोकने योग्य है

• मई 3, 2024

इस तथ्य के बावजूद कि स्वास्थ्य के नुकसान के बारे में समाज में बेहतर जानकारी है, सिगरेट की खपत की दर बढ़ जाती है। विशेषज्ञ अभियान की अनुपस्थिति के खिलाफ लड़ने के लिए चेतावनी देते हैं धूम्रपान , जिसका जनसंख्या पर घातक प्रभाव है। और सबसे बुरा, वे चेतावनी देते हैं, वह है रोगों यदि धूम्रपान बंद कर दिया जाए तो तम्बाकू से जुड़े लोगों को उच्च प्रतिशत में रोका जा सकता है।

साथ ही घर से भी रोका जा सकता है। आम तौर पर, जिन किशोरों में एक अच्छा भावनात्मक विकास होता है (जिन्हें बहुत कम उम्र से तंबाकू से होने वाले नुकसान के बारे में चेतावनी दी जाती है और सबसे ऊपर, जो धूम्रपान न करने वाले माता-पिता के उदाहरण हैं) यदि उन्हें अभ्यास के लिए एक बच्चे के रूप में भेजा जाता है के खेल और स्वस्थ वातावरण में रहते हैं, इसे अपनाना मुश्किल है व्यसन .

इसे बढ़ावा देने के लिए माता-पिता और बच्चों के बीच एक संयुक्त कार्य की आवश्यकता है गतिविधियों खेल, बौद्धिक, संगीत या अन्य उत्पादक कौशल का विकास।

हाँ, आप छोड़ सकते हैं!

दुनिया भर में, 1 जून को नो स्मोकिंग डे मनाया जाता है, लेकिन क्या आप वास्तव में धूम्रपान रोक सकते हैं? गैर-धूम्रपान करने वाले कैसे संपत्ति छोड़ने के लिए प्रेरित कर सकते हैं, खासकर युवा लोगों के बीच? धूम्रपान को रोकने के लिए कई तरीके हैं, जिसमें अभिविन्यास और बुराई की रोकथाम है।

मैक्सिको में, अन्य देशों की तरह, धूम्रपान करने वालों, विशेष क्लीनिकों और सामाजिक सहायता तंत्रों के लिए अलग-अलग स्वयं सहायता समूह सामने आए हैं जो सभी आवश्यक डेटा और मार्गदर्शन प्रदान करते हैं; हालाँकि, यह सब जानकारी पर्याप्त नहीं लगती है युवा उसके लिए मत गिरो उपाध्यक्ष .

धूम्रपान छोड़ना आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है। आपको बस फैसला करना है। इसका प्रमाण उन हजारों लोगों में है जिन्होंने कोशिश की और सफल हुए। शायद इस भयानक वाक्यांश को याद करने के लिए पर्याप्त है: "हर मिनट जो आप धूम्रपान करते हैं वह जीवन की तुलना में एक मिनट कम है"। इसके अलावा, समाज का कार्य युवाओं को जीवन का प्यार दिखाना है।

nonsmokers

द्वारा बयानों के अनुसार विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), गैर-धूम्रपान करने वाले लोग सिगरेट, जो कि उनकी आदत है, द्वारा उत्पादित एक ही टार, निकोटीन, मोनोऑक्साइड और कार्बन डाइऑक्साइड को साँस लेते हैं।

धूम्रपान निष्क्रिय, लगाया या अनैच्छिक, धूम्रपान न करने वाले लोगों के स्वास्थ्य के अधिकार का उल्लंघन करता है, जो किसी भी पर्यावरण प्रदूषण से खुद की रक्षा करना चाहिए। धूम्रपान करने वाले माता-पिता के परिणामस्वरूप बच्चों में यह अध्ययन का कारण रहा है, जिसमें तंबाकू के धुएं के निष्क्रिय साँस और एक सीधा संबंध पाया गया है। स्वास्थ्य बच्चे।

निष्कर्ष एक बड़ा दिखावा करते हैं श्वसन संक्रमण तीव्र, ओटिटिस मीडिया, खांसी क्रोनिक और ब्रोन्कियल घरघराहट। धूम्रपान करने वाले माता-पिता के बच्चों में, के चित्र दमा .

इन स्वास्थ्य क्षति से बचने के लिए किए जाने वाले कार्य अब और इंतजार नहीं कर सकते हैं, यह बच्चों और युवाओं को तंबाकू का सेवन शुरू करने से रोकना चाहिए, और उन लोगों का समर्थन करना चाहिए जो पहले से ही धूम्रपान छोड़ते हैं, साथ ही साथ तंबाकू के धुएं से मुक्त वातावरण को बचाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं धूम्रपान न करने वालों के लिए।

धूम्रपान की आदत एक झूठी छवि बनाती है, जो लोगों को चालाक, चालाक, स्वतंत्र, समृद्ध और दिलचस्प नहीं बनाती है, लेकिन काफी विपरीत है।

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