• मई 3, 2024

टकीला न केवल यह एक पेय है जो आपको हास्य की भावना को बेहतर बनाने में मदद करता है, बल्कि यह चिकित्सीय होने से आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, अध्ययन के लाभों में से कमी है कोलेस्ट्रॉल .

के शोधकर्ता स्वायत्तशासी विश्वविद्यालय गुडालाजारा वे विश्वास दिलाते हैं कि टकीला यह रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है, हृदय प्रणाली में सुधार करता है और तनाव को कम करने में मदद करता है।

अपने व्यंजनों में इसका लाभ उठाएं

यदि मॉडरेशन में लिया जाता है, तो टकीला यह रक्त में वसा को भंग कर सकता है और इसके परिसंचरण में सुधार कर सकता है। विशेषज्ञ भोजन से पहले या बाद में दैनिक रूप से घोड़ा लेने की सलाह देते हैं।

हालाँकि, आप इसे अपने भीतर भी शामिल कर सकते हैं व्यंजनों , टकीला के गुणों से उन्हें समृद्ध करना और अपने परिवार के स्वास्थ्य की रक्षा करना। आपको इसे अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए, महाराज कई मुनोज निम्नलिखित नुस्खा साझा करें

टकीला और नींबू के साथ मछली के टैकोस

सामग्री

1. 500 ग्राम मछली का बुरादा
2. नींबू का रस
3. टकीला के तीन चम्मच
4. धनिया के तीन बड़े चम्मच
5. एक चम्मच कटा हुआ लहसुन
6. एक चम्मच पिसा हुआ जीरा
7. सिरका के तीन बड़े चम्मच
8. एक चम्मच तेल
9. तीन बड़े चम्मच शहद
10. स्वाद के लिए नमक
11. तीन कप बैंगनी गोभी
12. तीन चौथाई कप क्रीम
13. तीन बड़े चम्मच दूध
14. नींबू उत्तेजकता के डेढ़ चम्मच
15. आठ यातनाएँ
16. एवोकैडो
17. तिमाहियों में दो नींबू

कार्यक्रम के अगले वीडियो में कुक एक साथ, CadenaTres , आप नुस्खा के कदम से कदम पता चल जाएगा और अपने परिवार के साथ इस स्वादिष्ट खुश तश्तरी .

यह मत भूलो कि मॉडरेशन अच्छे स्वास्थ्य के लिए बुनियादी है, इसलिए गुणों का लाभ उठाएं टकीला , साथ ही अपने दिल की प्रणाली की रक्षा करने और वसा को अलविदा कहने के लिए मछली खाने के लाभ। और आप, टकीला के लाभों का लाभ कैसे उठाते हैं?
 

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