रूढ़िवादी कम उपभोग करने के लिए 7 आदतें
मई 2024
यदि आप दुख के जोखिम को कम करना चाहते हैं दिल का दौरा या अन्य दिल की बीमारी आवश्यक चीजों में से एक, आपको अपने नियंत्रण के स्तर को नियंत्रण में रखना चाहिए कोलेस्ट्रॉल .
यह पदार्थ आपके शरीर के सही ढंग से काम करने के लिए बुनियादी है; यह हार्मोन, विटामिन और पित्त एसिड का उत्पादन करने में मदद करता है। हालांकि, जब कोलेस्ट्रॉल यह रक्त में बहुत अधिक बढ़ जाता है, विशेष रूप से तथाकथित एलडीएल आपके शरीर को नकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया करता है।
हृदय रोगों के लिए एलडीएल कोलेस्ट्रॉल उच्चतम जोखिम कारक है, जो विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, दुनिया भर में मौत का प्रमुख कारण है, "डॉक्टर का खुलासा बेलिंडा गोंजालेज, मेक्सिको के नेशनल एसोसिएशन ऑफ कार्डियोलॉजिस्ट के टाइटुलर सदस्य .
मेक्सिको में प्रति वर्ष दिल का दौरा पड़ने से 71 हजार मौतें होती हैं।