यही कारण है कि जब आप मासिक धर्म ...

• अप्रैल 26, 2024

मासिक धर्म के सबसे आम प्रभावों में से कुछ सामान्य, अचानक मिजाज, सिरदर्द और पीठ दर्द हैं!

लेकिन, उत्तरार्द्ध क्यों है? यह तनाव के कारण मांसपेशियों में दर्द है।

शूल और सूजन, लसदार मांसपेशियों पर दबाव डाल सकते हैं, जो कि नितंब बनाते हैं। जब पर्याप्त तनाव उत्पन्न होता है, तो मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है, जिससे पीठ के निचले हिस्से, श्रोणि और नितंब में दर्द होता है।

यह वह भी है जो आपको पेशाब करने की तरह महसूस करता है, और जब गर्भाशय आपकी पीठ की ओर झुकता है तो दर्द अधिक होता है।

असुविधा आम तौर पर हल्की होती है, और यदि आप व्यायाम के साथ मांसपेशियों को आराम करने की कोशिश करते हैं, तो गर्म स्नान, मालिश या जो भी उपाय आप पेट के दर्द के लिए करते हैं, वह गायब हो जाएगा।

हालांकि, यदि नहीं, तो यह एंडोमेट्रियोसिस का एक लक्षण हो सकता है, और हालांकि केवल 1% महिलाओं को जो नितंबों में दर्द महसूस करते हैं, इस बीमारी का निदान किया जाता है, यह एक लक्षण है जिस पर ध्यान दिया जाना चाहिए।

* स्वयं की जानकारी के साथ

वीडियो दवा: Home Remedies for Irregular Periods In Hindi - अनियमित मासिक धर्म के घरेलू उपचार Health Video 16 (अप्रैल 2024).