फोबिया क्यों उत्पन्न होता है

• मई 21, 2024

डर यह एक ऐसा हथियार हो सकता है जो मानव को जीवित रहने में मदद करता है, लेकिन जब यह एक बेकाबू और तर्कहीन प्रतिक्रिया बन जाता है, तो यह एक बन सकता है भय और व्यक्ति के दैनिक जीवन को प्रभावित करते हैं।

फोबिया क्या है?

एक भय यह एक अतिरंजित प्रतिक्रिया है, के रूप में डर या संकट , अगर यह महत्वहीन है, तो एक खतरे की उत्तेजना के लिए, जो प्रतिक्रिया के आकार के अनुरूप नहीं है। उदाहरण के लिए, किसी भी स्थिति में लकवाग्रस्त हो जाना।

फोबिया की उत्पत्ति क्या है?

इसका मूल कुछ ऐसा प्रकट करना है जो सामान्य परिस्थितियों में नहीं किया जा सकता है। अगर आप नहीं दिखा सकते डर कुछ से पहले, फिर आप एक फोबिक ऑब्जेक्ट लेते हैं और वह डर यह बेकाबू हो जाता है। उस के अलावा, कई बार, व्यक्ति ध्यान पाने के लिए केवल एक ही रास्ता चाहता है।

फोबिया कैसे और क्यों उत्पन्न होता है?

कई सिद्धांत हैं, जिनमें से एक सबसे महत्वपूर्ण है, जिसमें विस्थापन का उल्लेख है डर रोजमर्रा की जिंदगी में एक उत्तेजना के लिए। मुझे लगता है कि उदाहरण देना आसान है:

"मैं अपने पिता से डरता हूं, मैं तीन या चार साल का लड़का हूं, लेकिन मैं उसे लगातार देखता हूं, फिर मेरे पिता के लिए डर की प्रतिक्रिया होने से मुझे उससे प्यार करने की अनुमति नहीं है, अगर मैं उससे डरता हूं तो मैं उसे कैसे प्यार कर सकता हूं?, मुझे क्या करना चाहिए?" किसी वस्तु से डर को दूर करना है ”, जिसे हम वस्तु कहते हैं fobígeno ; अचेतन चुनता है कि उसके पिता के डर को कौन दूर करे। बच्चों के मामले में, वे आमतौर पर जानवरों, कुत्तों, तितलियों, सांपों, मकड़ियों और अन्य का सहारा लेते हैं।

वयस्कों में आप सामाजिक मुद्दों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जैसे: बंद या खुली जगहों पर, ऊंचाइयों पर, दूसरों के बीच में, लेकिन वास्तव में आप जो करते हैं वह मूल भय को किसी और चीज़ की ओर ले जाता है।

जब किसी व्यक्ति को फोबिया होता है तो आप कैसे पहचानते हैं?

क्योंकि व्यक्ति असंख्य लक्षणों को झेलता है जो डर के साथ होते हैं, जिनमें सबसे आम हैं:

1. जहाज़ पर चलने की मचली से पीड़ा
2. मतली
3. संकट
4. धड़कन
5. क्षिप्रहृदयता
6. पसीना
7. व्यक्ति की परिवर्तित अवस्था

इसके अलावा, अगर यह ए भय हाइपोकॉन्ड्रिआकल प्रकार, रोगी के सभी लक्षण होंगे रोग। उदाहरण के लिए, यदि आप हृदय की स्थिति चुनते हैं, तो आप अपनी छाती में दर्द महसूस करेंगे, आपकी चरम सीमा सुन्न या कम हो जाएगी; यह निर्भर करता है रोग कि वह मानता है कि वह पीड़ित है, उस पीड़ा से संबंधित सभी प्रकार की अभिव्यक्तियों को महसूस करेगा।

फोबिया किस प्रकार का होता है?

अलग-अलग वर्गीकरण हैं। सबसे अधिक लगातार हैं:

1. सामाजिक भय ।- विशिष्ट सामाजिक स्थितियों से बचा जाता है।वे आमतौर पर किशोरावस्था में दिखाई देते हैं, में एक इतिहास है बचपन शर्म या सामाजिक निषेध द्वारा और यह सामान्य रूप से आबादी में तीन से 13% तक प्रस्तुत करता है।
2. सरल या विशिष्ट फ़ोबिया।- वे विशिष्ट वस्तुओं या स्थितियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

इस वर्गीकरण के अलावा, कई भय अन्य प्रकार से संबंधित हैं रोगों मनोरोग। हालांकि, तथाकथित फ़ोबिक न्यूरोस इतने सामान्य नहीं हैं, उन्हें मनोरोग के केवल 3% मामले कहा जाता है, क्योंकि अन्य सभी मामले संयोजन या किसी अन्य स्थिति का हिस्सा हैं। यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि वहाँ हैं भय सभी प्रकार की चीजों के लिए, लेकिन कुछ सबसे आम हैं:

सबसे अधिक बार फ़ोबिया:

भय

भय की वस्तु

भय

भय की वस्तु

acrophobia

ऊंचाइयों

Emtrofobia

उल्टी

aerofobia

मक्खी

entomofobia

कीड़े

भीड़ से डर लगना

खुला या सार्वजनिक स्थान

phobophobia

भय

anthropophobia

लोग

Genofobia

लिंग

Aquafobia

पानी

Hematofobia

रक्त

arachnophobia

मकड़ियों

Monophobia

अकेलापन

Astrofobias

बिजली

gymnophobia

नंगापन

Batraciofobia

मेंढक, उभयचर

Numerofobia

संख्या

blennophobia

कीचड़

nyctophobia

अंधेरा, रात

Brontophobia

गरज के peals

Ofidiofobias

वाइपर

Carcinofobia

कैंसर

ornithophobia

पक्षियों

क्लौस्ट्रफ़ोबिया

बंद स्थान

pyrophobia

आग

Dementofobia

पागलपन

thanatophobia

मौत

Dromofobia

सड़क पार करो

विदेशी लोगों को न पसन्द करना

विदेशियों

पशु भय

जानवरों

हाइपोकॉन्ड्रिआकल फोबिया कैसे पैदा होता है?

आम तौर पर, हाइपोकॉन्ड्रिएकल फ़ोबिया यह उन लोगों में होता है जो ध्यान चाहते हैं और जब वे किसी बीमारी के लक्षणों को सुनते हैं जो एक व्यक्ति पीड़ित होता है, तो तुरंत उन्हें अपनाता है और इन लक्षणों को महसूस करना शुरू कर देता है, अर्थात् उन्हें आविष्कार नहीं करता है, लेकिन उन्हें पुन: उत्पन्न करना शुरू कर देता है, अपने आप में। यह सब अनजाने में।

फोबिया के लिए किस तरह के उपचार हैं?

वर्तमान में, अधिक के बारे में जाना जाता है भय और उपचार विविध किए गए हैं, जिनमें से दो सबसे आम हैं:

1. व्यवहार या निराशा: यह डर खत्म होने तक बार-बार फ़ोबिक वस्तु के संपर्क में आने का एक कार्य है।
2. मनोचिकित्सा: के वास्तविक मूल के लिए देखो भय , यह लक्षणों के इलाज के बारे में इतनी चिंता नहीं करता है, लेकिन वास्तव में उस बुराई को ठीक करने के बारे में है जो पृष्ठभूमि में है।

आमतौर पर, भावनाओं का खराब संचालन होता है; जब रोगी को उनकी वास्तविक भावना के साथ संपर्क करने के लिए लाया जाता है, जो माता-पिता के आंकड़ों में से एक के प्रति आक्रामक या शत्रुतापूर्ण हो सकता है, और उनकी सच्ची भावना के साथ संपर्क करना संभव है, भय बिना इसका इलाज किए।

मनोचिकित्सक जो सलाह देते हैं, उसे रूपांतरित नहीं करना है भय एक कार्बनिक समस्या में या एक "शारीरिक" समस्या में। यदि किसी फ़ोबिक संकट का पता चला है तो क्या किया जाना चाहिए, चिकित्सा उपचार देने के लिए नहीं है, विशेष रूप से लोगों को छोड़कर जैसे: एफ़रियोलाईटिक्स (जो कम करने के लिए सेवा करते हैं) चिंता ) या अवसादरोधी (जो मदद करते हैं मंदी ), हमेशा चिकित्सकीय देखरेख में।

क्या उपचार की सिफारिश की है?

एक मनोचिकित्सा विश्लेषणात्मक या सक्रिय हो सकता है, लेकिन उन सभी में जो मांग की जाती है वह समस्या की तह तक पहुंचना है। यदि एक संक्रमण की तुलना में, desensitization प्रक्रिया का उद्देश्य बुखार को दूर करना है (यह एक एसिटाइल सैलिसिलिक एसिड होगा), और मनोचिकित्सा उपचार संक्रमण (यानी एक एंटीबायोटिक) को हटाने के उद्देश्य से है।

किस तरह से आप फोबिया से बच सकते हैं?

बच्चे को अपनी भावनाओं को प्रकट करने और प्रबंधित करने के लिए सिखाना आवश्यक है, किसी भी स्थिति से डरने के लिए नहीं, उदाहरण के लिए: भीतर एक बहुत ही सामान्य उत्पत्ति भय बच्चों में एक माँ एक के साथ है भय बहुत मजबूत है जो हाइपोकॉन्ड्रिआकल प्रकार हो सकता है, जहां महिला को डर है कि वह देगी कैंसर या मधुमेह और एक पिता जो इन प्रदर्शनों पर बहुत दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता है; इससे बच्चा अपनी माँ के व्यवहार की नकल करता है और दूसरी ओर अपने पिता का ध्यान आकर्षित करने के लिए कहता है। इसके विपरीत, एक परिवार में जहां भावनाओं को संभाला जाता है और बच्चे को अपनी आक्रामकता, क्रोध, को व्यक्त करने की अनुमति दी जाती है डर , प्यार, दूसरों के बीच, शायद ही होगा भय .

क्या सभी फोबिया का इलाज है?

ऐसे अध्ययन हैं जो बताते हैं कि अगर फोबिया के लिए कोई उपचार नहीं किया जाता है, तो पांच साल में, उनमें से कम से कम आधे से अधिक गायब हो जाते हैं और केवल 33% ही रह जाएंगे। भय जो इलाज के लिए आसान नहीं हैं, वे हैं जो इससे जुड़े हुए हैं रोगों जितना अधिक गंभीर है एक प्रकार का पागलपन या पागलपन और यद्यपि इन के उपचार में बहुत प्रगति हुई है, फिर भी यह अधिक लंबा और जटिल है।

क्या इस स्थिति की संवेदनशीलता के बारे में कोई प्रवृत्ति है?

आंकड़े बताते हैं कि प्रत्येक 100 फ़ोबिक पुरुषों के लिए 200 महिलाएं हैं, यह बच्चों में भी बहुत आम है। हम पुष्टि कर सकते हैं कि महिलाएं और नाबालिग सबसे अधिक प्रभावित हैं।

एक फोबिया वाले बच्चे के मामले में फैमिली थेरेपी कितनी सुविधाजनक है?

बच्चों की चिकित्सा को पारिवारिक उपचार के रूप में संभाला जाता है, क्योंकि बच्चा एक पहचाना हुआ रोगी होता है, इसका मतलब है कि वह परिवार का एक सदस्य है और कहता है "यहाँ परिवार बुरा कर रहा है, कुछ होता है, मैं इसे बचाने का जिम्मा लेता हूँ"। इसके लिए, बच्चे की मदद करने के लिए माता-पिता की भागीदारी आवश्यक है।

बुजुर्ग लोगों में, फोबिया कितने आम हैं?

इस मामले में इसके बारे में बात करना आवश्यक है न्यूरोलॉजिकल बिगड़ना वृद्धावस्था के दौरान उत्पन्न होने वाले, अधिकांश रोगियों में, ए रोग के रूप में अपक्षयी अल्जाइमर कई फोबिया का कारण बनता है। ऐसा नहीं है कि वे बुढ़ापे से उत्पन्न होते हैं, लेकिन तंत्रिका तंत्र के बिगड़ने से। 90 साल के लोग व्यावहारिक रूप से न्यूरोलॉजिकल क्षति के बिना होते हैं और 60 से अधिक गंभीर न्यूरोलॉजिकल क्षति वाले लोग होते हैं, जो उन्हें पूरा करता है भय .

जब किसी को पता चलता है कि उन्हें फोबिया है, तो क्या इसे खत्म करना आसान है?

नहीं, कई लोग ध्यान पाने के लिए अपने फोबिया का फायदा उठाते हैं। यदि वह काम करता है, अगर लोग अपेक्षा के अनुसार प्रतिक्रिया करते हैं, तो वे इसे छोड़ना या समाप्त करना चाहते हैं, क्योंकि यह वह तरीका है जिसमें इसे स्नेह, स्नेह, ध्यान आदि प्राप्त होता है। मनोचिकित्सा उपचार के साथ हम उन्हें दूसरे तरीके से ध्यान आकर्षित करने के लिए सिखाते हैं, अधिक सीधे; उन्हें बताया जाता है कि उनका जीवन खतरे में नहीं है, कि उनके पास ऐसा नहीं है रोग .

फोबिया के उपचार के लिए कोई सिफारिशें?

कुछ बुनियादी, व्यक्ति के विकास के लिए, स्वयं के उपचार में ही नहीं, स्वयं के लिए भी सक्षम हो रहा है भय या रोगों मानसिक को इस लक्ष्य की तलाश करनी चाहिए, लेकिन दैनिक जीवन में यह कई व्यक्तिगत, पारिवारिक और सामाजिक संघर्षों से बच सकता है।

यदि आप इस विषय के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो निम्नलिखित लेख पर जाएँ १५% मेक्सिकों में एक भावनात्मक विकार है।

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वीडियो दवा: अपने फोबिया को कैसे दूर करें - Onlymyhealth.com (मई 2024).