• मई 4, 2024

मांसपेशियों में दर्द, नींद, सिर दर्द और सूजन कुछ असुविधाएं हैं जो महिलाओं को महीने के बाद होती हैं; हालाँकि, वहाँ अन्य हैं मासिक धर्म में आपके शरीर को होने वाली चीजें और आपको नहीं पता था

के विशेषज्ञनारीवादी महिला स्वास्थ्य केंद्र (FWHC) वे विश्वास दिलाते हैं कि कई बदलाव हैं जो इन दिनों के दौरान आपकी उपस्थिति को बदल देते हैं। उन्हें जानने से आपको अपने शरीर के कुछ व्यवहारों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।

1. आपको अंतरंग संक्रमण अधिक आसानी से हो सकता है

जब आपकी अवधि शुरू होती है, तो आपकी योनि का पीएच बदल जाता है और इससे बैक्टीरिया या कवक के लिए प्रवेश आसान हो सकता है। ऐसा ही होता है जब आपके पास गलत आहार होता है जिसमें चीनी और वसा खत्म हो जाती है, या जब आप अपने अंतरंग क्षेत्र को साबुन जैसे आक्रामक एजेंटों से धोते हैं।

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