स्वस्थ कान के लिए 10 टिप्स

• मई 18, 2024

की यात्रा otolaryngologist , समीक्षा और सफाई करने के लिए, इसे वर्ष में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए, खासकर यदि आप 40 वर्ष से अधिक आयु के हैं; इन मामलों में, आदर्श को लागू करना है श्रव्यतामिति (यह एक परीक्षा है जिसमें ध्वनिक उत्तेजनाओं के संबंध में सुनवाई के परिवर्तन को रोकने का उद्देश्य है)।

के अनुसार मैक्सिकन एसोसिएशन फॉर डायग्नोसिस एंड ट्रीटमेंट ऑफ डिफनेस , यह सुनवाई परामर्श हर 6 या 8 महीने में अभ्यास करने की सलाह दी जाती है, रोगी होने की स्थिति में मधुमेह , उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल । इसलिए, यह एसोसिएशन आपको अपने कानों की देखभाल करने के लिए निम्नलिखित टिप्स देता है:

1. इस क्षेत्र में किसी भी वस्तु में प्रवेश न करें । शरीर के इस क्षेत्र को बचाने और साफ करने के लिए उंगली, पंख और स्वैब (कोटोनिट्स) का उपयोग आदर्श व्यवस्था नहीं है। 2। लहसुन सिगार या अन्य कोई सब्जी जैसी चीजें न रखें , "बेहतर महसूस करने के लिए", यदि आपके पास कोई श्रवण असुविधा है। 3। जब आप ओटोलरींगोलॉजिस्ट से मिलते हैं, तो उसे ओटोटॉक्सिक दवाओं को न लिखने के लिए कहें (जो कान को नुकसान पहुंचाते हैं), चूंकि अधिकांश समूह में शामिल हैं एंटीबायोटिक दवाओं . 4. शोर के मजबूत स्रोतों के संपर्क में आने से बचें स्पीकर, माइक्रोफोन, हेडफ़ोन की तरह और क्लबों, कॉन्सर्ट्स और स्टेडियमों में बहुत जाते हैं।

5. यह अनुशंसा की जाती है कि आप केवल कुछ समय जैसे क्षेत्रों में ही रहें सार्वजनिक सड़क, कारखाने, औद्योगिक क्षेत्र। यदि यह आवश्यक है, तो शोर मचाने के लिए इयरप्लग का उपयोग करें और अपनी सुनवाई की रक्षा करें।

6. स्व-दवा न करें, या किसी भी प्रकार की बूंदें डालें, लेकिन यह चिकित्सा के अधीन है , क्योंकि tympanic झिल्ली छिद्रित किया जा सकता है और किसी भी आवेदन सुनने के लिए हानिकारक है। 7। मोम प्लग की उपस्थिति में (मैच) , यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक श्रवण स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मिलें, ताकि वह वही हो जो इसे आपसे निकालता है, क्योंकि डॉक्टर के पास उपकरण और आवश्यक अनुभव है जो आपको नुकसान पहुंचाए बिना आपकी सुनवाई को साफ करने के लिए आवश्यक है।

8. दूषित पानी में या जहां इन की गुणवत्ता के बारे में संदेह है, वहां खुद को विसर्जित न करें ; न केवल शरीर के इस क्षेत्र में, बल्कि श्वसन पथ और आंखों में भी आपको संक्रमण होने की संभावना है। 9। हाइड्रोजन पेरोक्साइड, खनिज तेल लगाने से बचें , मीठे बादाम का तेल, शराब, खारा समाधान, आई ड्रॉप, मलहम, पौधे पदार्थ या कोई अन्य।

10. बच्चों की देखभाल करें बाहरी कान में बीज, कॉलर मोती या सामग्री की शुरूआत को रोकने के लिए।

अपने श्रवण स्वास्थ्य की देखभाल करने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए, हम आपको बताते हैं कि यह किया जाएगा शनिवार, 22 अक्टूबर माता-पिता के लिए दूसरी कार्यशाला, हकदार: सुनने का महत्व, जो पूरी तरह से स्वतंत्र है और 08:00 से 14:00 बजे तक होगा अस्पताल के सभागार Juárez de México । अधिक जानकारी के लिए: info@dxtx-sordera.org और टेलीफोन पर: 55-64-78-35 / 75।

याद रखें कि किसी भी असुविधा से पहले, किसी भी बीमारी को रोकने और इलाज करने के लिए, एक ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट के साथ जाना सबसे अच्छा है।

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