4 जो गर्दन के दर्द का कारण बनते हैं

• मई 17, 2024

झुनझुनी, आंदोलन में कठिनाई और कमजोरी कुछ लक्षण हैं जो गर्भाशय ग्रीवा के दर्द, या बेहतर ज्ञात, गर्दन के दर्द से संबंधित हैं

यह एक उपद्रव है जो इस क्षेत्र की संरचना को प्रभावित करता है, जिसमें मांसपेशियों, नसों, रीढ़ की हड्डी के कशेरुक और कुशन डिस्क शामिल हैं; हालाँकि, यह क्या उत्पन्न करता है? GetQoralHealth से जानकारी लेकर मनोचिकित्सक और खेल चोट विशेषज्ञ एंटोनियो बारबोसा, हम आपको इसका उत्पादन करने वाले कुछ कारणों की पेशकश करते हैं:

1. आसन ग्रीवा रीढ़ के लिए स्थिति महत्वपूर्ण है। गुरुत्वाकर्षण की रेखा में सिर और रीढ़ का संतुलन होना चाहिए; लेकिन खराब मुद्रा, मोटापा और पेट की मांसपेशियों की कमजोरी, रीढ़ के स्टैटिक्स को बदलते हैं, सामान्य घटता, काठ और पृष्ठीय को बढ़ाते हैं जो नुकसान और परिणामस्वरूप गर्दन में दर्द पैदा करता है।

2. नौकरियां जो पीछे झुकने और गर्दन को फ्लेक्स करने की आवश्यकता होती हैं। ये अधिक तनाव की मांग करते हैं और मांसपेशियों की थकान पैदा करते हैं।

3. आर्थ्रोसिस। यह आमतौर पर कशेरुक, विशेष रूप से पहलुओं के बीच जोड़ों के पहनने के परिणामस्वरूप पुराने लोगों में होता है। ऊतक जो जोड़ों के चारों ओर होता है, सूजन हो जाता है और गर्भाशय ग्रीवा की नसें फंस सकती हैं। रुमेटीइड गठिया से ग्रीवा रीढ़ के जोड़ों का विनाश हो सकता है। दोनों स्थितियों में कठोरता और दर्द होता है।

4. पाचन। इससे सर्वाइकल दर्द भी होता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क ग्रीवा कशेरुक के बीच एक बफर के रूप में कार्य करता है।

गर्भाशय ग्रीवा डिस्क अध: पतन में, जो आमतौर पर 40 वर्ष की आयु में होता है, डिस्क नाभिक, जो एक जेली की तरह होता है, पानी की मात्रा खो देता है, कशेरुक के बीच की जगह को कम कर देता है और कम कर देता है। एक पहना डिस्क कभी-कभी टूट जाती है और रीढ़ की हड्डी या तंत्रिका जड़ों को संकुचित करती है।

बारबोसा के अनुसार, सही उपचार और उचित पुनर्वास की सिफारिश करने के लिए दर्द का कारण ढूंढना आवश्यक है। याद रखें, आप केवल एक हैं जो आपके स्वास्थ्य की देखभाल कर सकते हैं।
 

वीडियो दवा: सर्वाइकल (गर्दन दर्द ) के दर्द- कारण, लक्षण- cervical ke karan or lakshan (मई 2024).