• अप्रैल 29, 2024

शरीर को डिटॉक्स कैसे करें? अधिकांश लोग विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आते हैं जो पर्यावरण में फैलते हैं और भोजन में पाए जाते हैं, जो कि पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, वजन बढ़ाने और कैंसर जैसी बीमारियों को उत्पन्न करके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। पर्यावरणीय स्वास्थ्य .

के शोधकर्ता कैलिफोर्निया डेविस विश्वविद्यालय और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (UCLA) , अंग्रेजी में इसके संक्षिप्त विवरण के लिए) कि आहार और लोगों की आदतों में परिवर्तन शरीर को detoxify करने में मदद कर सकता है।

5 कुंजी आपके शरीर detoxify करने के लिए!

यूसीएलए शोध में कहा गया है कि प्रदूषण भोजन के माध्यम से प्रवेश करते हैं, यह रसायन, कीटनाशक, आहार, धातु और अन्य विष हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि एक विविध आहार विषाक्त पदार्थों की खपत को कम करता है; हालांकि, हमें ऐसे आहारों से सावधान रहना चाहिए जो शरीर को डिटॉक्स करने का वादा करते हैं, क्योंकि कुछ स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप एक विशेषज्ञ के साथ जाएं, जो आपको सही उपचार देने का ध्यान रखेगा ताकि आप एक पतला, स्वस्थ और फिट शरीर देख सकें।

वीडियो दवा: Faites cela dans la nuit, ou 5 minutes dans la journée ,vous allez dire bye bye a votre gros ventre! (अप्रैल 2024).