आर्थ्रोसिस अधिक वजन उत्पन्न कर सकता है

• अप्रैल 26, 2024

मैं सिर्फ एक मरीज में शामिल हुआ जिसने मुझे बताया: "चूंकि मुझे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस है, इसलिए मैंने वजन बढ़ाया है।" हालांकि यह अजीब लगता है, रोगियों के साथ पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस अधिक आसानी से फेटें। राष्ट्रपति ह्यूगो चावेज़ यह एक अच्छा उदाहरण है कि घुटने का दर्द और वजन कैसे संबंधित हैं।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (अधिक लगातार गठिया रोग, विशेष रूप से बुजुर्ग लोगों के बीच), को प्रभावित नहीं करता है चयापचय , लेकिन इन दर्द को दूर करने के लिए सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाने वाली दवा से आपको वजन बढ़ने लगता है। glucosamine fattening और इस बीमारी का मुकाबला करने और / या रोकने के लिए भी प्रभावी नहीं है।

glucosamine यह सबसे ज्यादा बिकने वाले सप्लीमेंट्स में से एक है। हालाँकि, यह निम्नलिखित दुष्प्रभाव उत्पन्न करता है, जैसे:

1. पेट की चर्बी
2. ट्राइग्लिसराइड्स , कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड उच्च
3. वसायुक्त यकृत
4. मधुमेह
5. खर्राटों

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए चिकित्सा सिफारिशें

हम सभी को जागने पर कम से कम 15 ग्राम प्रोटीन खाने की आवश्यकता होती है और जो भी उन्हें नहीं खाता है उसे अपने स्वयं के प्रोटीन को "खाना" पड़ेगा। जोड़ों, त्वचा (कोलेजन) और मांसपेशियों से स्वयं-भक्षण प्रोटीन द्वारा, इसका कारण बनता है:

1. ढीलापन
2. जोड़बंदी
3. खिंचाव के निशान

याद रखें कि द glucosamine यह शरीर द्वारा ही उपास्थि का निर्माण करने के लिए निर्मित होता है और इसे अधिक मात्रा में लेने से जोड़ों के कार्य में सुधार नहीं होता है। अधिक जानकारी के लिए, यहां जाएं: www.niunadietamas.com

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