वैवाहिक स्थिति = ग्लाइसेमिक नियंत्रण
मई 2024
की अत्यधिक खपत कॉफ़ी के दौरान गर्भावस्था के लिए कुछ जोखिम उत्पन्न कर सकता है भ्रूण द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार एलन क्रिज़ियर , चिकित्सा संकाय के शोधकर्ता का ग्लासगो विश्वविद्यालय, स्कॉटलैंड में।
द्वारा प्रकाशित जानकारी के अनुसार बीबीसी शोधकर्ताओं ने सामग्री का विश्लेषण किया कैफीन एक्सप्रेस में, शहर में 20 अलग-अलग कॉफी की दुकानों से, और पाया कि इस पेय में छह गुना अधिक पदार्थ शामिल हैं।
इसके अतिरिक्त, खाद्य मानक एजेंसी (OAS) पुष्टि करता है कि बहुत अधिक है कैफीन एक कारण हो सकता है गर्भपात या कम के साथ एक बच्चे के जन्म का उत्पादन भार , जो पीड़ित होने का अधिक खतरा है दिल की समस्या और रोगों इसके विकास के दौरान हृदय रोग।
इसी वजह से OAS महिलाओं को सलाह देता है गर्भवती प्रति दिन 200 मिलीग्राम से अधिक कैफीन की खपत से बचें। इस बीच द यूनाइटेड किंगडम के प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञों के रॉयल कॉलेज इस अनुमान का समर्थन करता है, लेकिन कुल की सिफारिश करता है बचाव पहले तीन महीनों के दौरान।
डॉ। एलन क्रिज़िएर नोट करते हैं कि "महिलाएँ गर्भवती कैफीन को अधिक धीरे धीरे मेटाबोलाइज करें, जबकि जो लोग पीड़ित हैं रोगों यकृत में नहीं है एंजाइमों कैफीन को मेटाबोलाइज करने के लिए उपयुक्त।
शोधकर्ताओं ने बताया कि हालांकि उन्होंने केवल एस्प्रेसो कॉफ़ी का विश्लेषण किया था, लेकिन सच्चाई यह है कि इस पेय के कई अन्य प्रकार, जैसे कैप्पुकिनो और लैटेस, एस्प्रेसो की सिंगल या डबल खुराक का उपयोग करके तैयार किए जाते हैं।
अपने हिस्से के लिए, डॉक्टर यूआन पॉल , ब्रिटिश कॉफी एसोसिएशन के कार्यकारी निदेशक के स्तर को मान्यता दी कैफीन वे उपलब्ध कॉफी के विभिन्न प्रकारों में भिन्न होते हैं और एक दिन में 200 मिलीग्राम की सिफारिश को समायोजित करने वाली गर्भवती महिला के महत्व को पहचानते हैं।
विशेषज्ञों द्वारा प्रस्तुत एक विकल्प यह है कि महिलाएं गर्भवती डिकैफ़िनेटेड पेय खरीदें, जो पदार्थ के स्तर को कम करेगा और एक समृद्ध कप कॉफी का आनंद लेगा।
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