सीलिएक रोग
मई 2024
मुंहासे किसी भी उम्र और शरीर के किसी भी क्षेत्र में हो सकते हैं, केवल यह कि हम आमतौर पर चेहरे के मुंहासों पर हमला करते हैं और शरीर के अन्य हिस्सों की उपेक्षा करते हैं,
छाती, पीठ और बाहों में मुँहासे हार्मोनल असंतुलन, कुछ खाद्य पदार्थों के लिए असहिष्णुता या आनुवांशिक कारणों के कारण दिखाई दे सकते हैं और इसे खत्म करने या नियंत्रित करने के लिए, सरल उपाय हैं जो आप घर से तैयार और कर सकते हैं।
1. सबसे बुनियादी है दिन में दो बार अपने चेहरे को साबुन और पानी से धोना। आदर्श रूप से, सुबह उठने और बिस्तर पर जाने से पहले यह किया जाना चाहिए।
2. आप पानी आधारित त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि उनमें ऐसे रसायन नहीं होते हैं जिनसे आपको एलर्जी हो सकती है।
3. डॉक्टर कुछ उत्पादों की सिफारिश कर सकते हैं या आप यह जांचने के लिए अपने दम पर जांच कर सकते हैं कि क्या वे उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। कुछ उदाहरण बेंजाइल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड और चाय के पेड़ के तेल हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने आवेदन के लिए निर्देशों का सही ढंग से पालन करते हैं