क्या सब्जियां खाने से आप अधिक आशावादी बनते हैं?
मई 2024
लसलसा पदार्थ यह एक वनस्पति प्रोटीन है जो मुख्य रूप से अनाज, गेहूं और जौ में होता है। जैसा कि सभी खाद्य पदार्थों के साथ होता है, कुछ लोग कुछ प्रकार के घटकों से असहिष्णु होते हैं, जैसा कि होता है जिन लोगों को ग्लूटेन नहीं खाना चाहिए .
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जो लोग हैं लस असहिष्णु आप चिंता न करें, आज हैं लस मुक्त खाद्य पदार्थ।
जिन लोगों को ग्लूटेन नहीं खाना चाहिए जो हैं वो हैं सीलिएक रोग .
यह एक बीमारी है जो मुख्य रूप से शरीर से पोषक तत्वों के अवशोषण की कमी के कारण भड़काऊ प्रतिक्रिया की विशेषता है।
बहुत से लोग जो हैं लस असहिष्णु माना जाता है या जो पीड़ित हैं सीलिएक रोग उन्हें पता नहीं है।
तीन प्रकार के होते हैं सीलिएक रोग :
लोगों के साथ सीलिएक रोग उनके पास एक सख्त आहार होना चाहिए लस मुक्त .
उन्हें मांस, मछली, फल, अंडे, सब्जियों पर आधारित आहार लेना चाहिए और लस मुक्त चावल, अनाज और मकई का सेवन करना चाहिए।
ये हैं जिन लोगों को ग्लूट नहीं खाना चाहिए n, लेकिन न तो उन्हें भोजन से वंचित किया जाना चाहिए, आज कई विकल्प हैं।
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