• अप्रैल 26, 2024

हमारा दैनिक जीवन इतना व्यस्त और जटिल है कि, कई बार, प्यार करने के लिए "सही पल" खोजना मुश्किल होता है। इसके अलावा, व्यक्तिगत स्वाद, बच्चों, हार्मोन और बायोरिएम्स का विषय है; हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि सेक्स करने के लिए महत्वपूर्ण क्षण हैं।

जर्मन चिकित्सक द्वारा एक अध्ययन पीटर प्लात्ज़, कामुकता और बायोरिएथ के विशेषज्ञ , बताता है कि यह दिन के विभिन्न समयों में कामेच्छा में परिवर्तन या लाभ कर सकता है।

हालांकि, पुरुष और महिलाएं सेक्स करने का सबसे अच्छा समय तय करते समय अलग-अलग रास्तों का पालन करते हैं, पीटर प्लज़ेट बताते हैं कि दिन के कुछ निश्चित समय में कामुक बायोरिएम्स दोनों लिंगों में मेल खाते हैं।

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प्लात्ज़ कहते हैं कि यह सुबह नौ बजे तक होता है जब उनके शरीर कार्रवाई के लिए तैयार होते हैं; विशेष रूप से, उस समय से पहले मादा जीव पूरी तरह से निपटा नहीं है क्योंकि नींद का हार्मोन बहुत अधिक है और शरीर का तापमान कम है; इसके विपरीत, आदमी के पास सेक्स हार्मोन पूरी तरह से निकाल दिया जाता है।

सेक्स करने का सबसे अच्छा समय

प्लात्ज़ का अध्ययन इस बात की पुष्टि करता है कि रात सेक्स करने के लिए अच्छा क्षण नहीं है, खासकर रात के खाने के बाद, क्योंकि पूर्ण होने से शारीरिक क्षमता कम हो सकती है और सपने का पक्ष लिया जा सकता है।

प्रातः 08:00 बजे से रात्रि 10:00 बजे तक। वह सेक्स के लिए तैयार है, उसका एंडोर्फिन स्तर इस दौरान अधिकतम हो सकता है। उत्साहित होने में देर नहीं लगेगी। इस बीच, उसके टेस्टोस्टेरोन का स्तर स्वीकार्य स्तरों पर है।

10:00 से 12:00 बजे तक । उसे मौखिक यौन सुख की बड़ी खुराक मिल सकती है। वह इस समय बहुत विचारशील होगा, इसलिए वह बिना किसी शर्म के खुद को सेक्स के लिए समर्पित कर सकता है।

12:00 से 14:00। उसे इस समय सेक्स पर ध्यान केंद्रित करने में कठिन समय होगा। वह कुछ सेक्स गेम करना चाहेगा यदि उसका साथी तैयार है। वह क्या नहीं जानती है कि इस समय वह अन्य चीजों के बारे में बहुत चिंतित होगी।

4:00 से 6:00 बजे। । ज्यादातर महिलाएं इस समय सेक्स करने में सक्षम होती हैं। कुछ तीव्र, लंबा और प्रभावी आपको मंत्रमुग्ध कर देगा। वह कार्रवाई के लिए तैयार होगा और धीमी गति से और सावधानीपूर्वक सेक्स करेगा, लेकिन साथ ही बहुत जोर से।

22:00 से 00:00 बजे तक। इसमें मेलाटोनिन (स्लीप हार्मोन) का स्तर बढ़ जाता है। उसकी उत्तेजना कम हो जाती है, हालांकि वह पहले की तुलना में अधिक रोमांटिक और उत्साहित महसूस करती है। वह पूरी तरह से आराम महसूस करता है लेकिन अभी तक सो नहीं पाया है।

00:00 से 06:00 बजे तक। उसके शरीर को आराम की जरूरत है; हालांकि, कई महिलाओं को जो कभी भी एक संभोग सुख नहीं था, ने बताया कि इस समय उन्हें खुशी की बड़ी खुराक मिली है, जब वे "आधा सो रहे हैं"। वह गहरी नींद सोता है। अगर वह इस समय सेक्स करना चाहती है, तो उसे जगाने के लिए उसे बहुत सारे काम करने होंगे।

अंत में, सुबह नौ बजे, एंडोर्फिन महिलाओं में अपने अधिकतम स्तर तक पहुंच जाता है; जबकि उनमें, सेक्स हार्मोन बाकी दिनों की तुलना में 50% के स्तर पर होता है। विशेषज्ञ के अनुसार, दोपहर के चार बजे एक और आदर्श क्षण हो सकता है क्योंकि दोनों की इच्छा के वक्र संयोग से लौटते हैं।

हालांकि, पीटर प्लज़ेट हमेशा अपने साथी और अपने शरीर को सुखद और स्वस्थ यौन जीवन के लिए सुनने की सलाह देते हैं। और आप, दिन के किस समय को पसंद करते हैं?

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