• अप्रैल 28, 2024

क्या आप जानते हैं कि ऐसे फल हैं जो शरीर को शुद्ध करने में मदद करते हैं? खैर, यह मामला है, कुछ का विटामिन और खनिज जो उनके पास होते हैं वे जीव के लिए मौलिक हैं विषाक्त पदार्थों एक प्राकृतिक तरीके से

विशेषज्ञ पसंद करते हैं मॉन्टेस ब्रैंडफोर्ड, प्राकृतिक और ऊर्जा पोषण में विशेषज्ञ , उस के लिए इंगित करें अपने शरीर को साफ करो आपको केवल निश्चित समय पर भोजन करना है, जल्दी खाना है और अधिक फल खाने हैं जो जिगर और अन्य अंगों के कामकाज में सुधार करते हैं।

अलविदा विष!

1. सेब और नाशपाती

पेक्टिन युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे कि सेब और नाशपाती, आपको विशेषज्ञ के अनुसार, "शरीर से रेडियोधर्मी कचरे" को हटाने में मदद करेंगे। पेक्टिन विषाक्त पदार्थों को आकर्षित करता है, मूत्र और मल के माध्यम से उनके उन्मूलन को सुविधाजनक बनाता है।

2. नींबू

इसमें मौजूद सभी विटामिन सी के अलावा, यह शरीर की क्षारीयता को बढ़ाता है, जो हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन की अम्लता को संतुलित करने में मदद करता है और इस प्रकार संतुलन बनाए रखता है।

इसके लिए धन्यवाद, जीव विषाक्त पदार्थों को त्यागता है जिसे हम आहार और पर्यावरण द्वारा अधिक प्रभावी तरीके से आत्मसात करते हैं। गर्म पानी में एक नींबू का रस निचोड़कर रोज सुबह पीने की सलाह दी जाती है

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