नए साल के लिए स्वस्थ लक्ष्य

• मई 1, 2024

बहुत से लोग अपने लक्ष्य लिखते हैं नया साल वर्ष के अंत में, आमतौर पर क्रिसमस के समय! और मैं उनमें से एक हूं!

सालों पहले, नए साल की पूर्व संध्या पर, मैं दोस्तों के एक समूह के साथ था, जो एक खूबसूरत आग के आसपास बैठा था। उन दोस्तों में से कुछ अपने अतीत के बारे में बता रहे थे, जब उन्होंने अपने जीवन में एक महत्वपूर्ण कदम उठाया था और उसके बाद के अपने दैनिक अनुभवों से उन्हें कैसे लाभ हुआ था। वे टिप्पणी से थे जीवन बदल जाता है .

जब मैं 2 जनवरी को घर लौटा, तो मैंने सोचा कि मुझे भी अपने जीवन में एक महत्वपूर्ण कदम उठाना चाहिए। फिर मैंने अपने नए साल के लक्ष्य लिखने का फैसला किया। सूची में नंबर 1 आध्यात्मिक उपचार के बारे में विदेश में एक कोर्स करना था। उस क्षण पहुंच से बाहर लग रहा था। मैं उस पाठ्यक्रम को पिछले 2 वर्षों से लेना चाहता था, लेकिन विश्वविद्यालय के एक छात्र के रूप में और केवल कुछ कक्षाएं देने के कारण कोई रास्ता नहीं था जिससे मैं एक अंतर्राष्ट्रीय यात्रा और कोर्स कर सकता था।

लेकिन असंभवता के बारे में सोचने के बजाय, मैंने उस पाठ्यक्रम को लेने की अपनी शुद्ध और ईमानदार इच्छा के बारे में सोचा। चूंकि यह स्कूल की छुट्टियां थीं, इसलिए मेरे पास करने के लिए बहुत कुछ नहीं था, बस रात को एक-दो क्लास देते थे। मैंने अपना खाली समय प्रेरणादायक लेख, बाइबल और मैरी बेकर एड्डी की पुस्तक विज्ञान और स्वास्थ्य शास्त्र में पढ़ने में बिताया। तीसरे दिन, मुझे नौकरी की पेशकशों के साथ फोन कॉल मिलना शुरू हुआ। इसने मेरे लिए नई संभावनाओं को खोल दिया, जिसमें एक बड़ी जगह पर जाना, एक नई कार खरीदना, और मैं आध्यात्मिक उपचार चाहता था! मैं सब कुछ अपने आप से भुगतान करने में सक्षम हूं।

मैं उस अनुभव के बारे में सोचकर प्यार करता हूँ जिससे मुझे अपने लक्ष्यों को चुनने में मदद मिले नया साल ! और मुझे लगता है कि यह सूची मुझे न केवल मेरी मदद कर सकती है, बल्कि जो भी एक बेहतर और स्वस्थ वर्ष की उम्मीद करता है:

1. विचारों को फ़िल्टर करें व्यक्तिगत विचारों पर भरोसा किए बिना, लेकिन एक दिव्य स्रोत पर निर्णय प्रभावित करते हैं।
2. एक आध्यात्मिक लेंस के साथ दुनिया को देखो, बुराई को खत्म करने में मदद करने के लिए अच्छे पर ध्यान केंद्रित किया।
3. हमेशा एक तरह का शब्द खोजें परिस्थिति की परवाह किए बिना मेरे आसपास के लोगों के लिए।
4. अधिक प्यार: भगवान के लिए, खुद को भगवान की बेटी के रूप में और अन्य सभी को जैसा कि मैं खुद से प्यार करता हूं।
5. लोगों के बारे में केवल अच्छी चीजें देखें, बिना किसी अपवाद के, इस आशा के साथ कि हर कोई दयालु, निष्पक्ष और ईमानदार हो सकता है।
6. ध्यान दें कि "क्या पसंद है"! आक्रोश से पोषित होना कठिन और अस्वस्थ है, क्रोध और उदासी, लेकिन क्षमा, धैर्य और आनंद को तैयार करना, उपभोग करना और पचाना बहुत आसान और स्वस्थ है, और इसलिए साझा करना आसान है।
7. खूब व्यायाम करें , न केवल शरीर, बल्कि मेरे सोचने का तरीका, सी के नए रचनात्मक रूपों की खोज के माध्यम सेप्यार बांटें मेरे आसपास और मानवता के साथ उन सभी के साथ।

मुझे पूरा यकीन है कि ये नए साल के लक्ष्यों की सूची में शामिल होने वाली किसी भी चीज़ तक पहुंचने और सफल होने के लिए महत्वपूर्ण तत्व हैं।

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