नमस्कार!

यह एक प्रगतिशील और अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है जो सभी जीवित प्राणियों को प्रभावित करती है, लेकिन यह कि मनुष्यों ने भय या शारीरिक संबंध जैसे अनुमानों को प्राप्त कर लिया है: उम्र बढ़ने । हालांकि यह अपरिहार्य है, कई लोग अपनी उम्र में वर्षों को घटाकर इससे बचने की कोशिश करते हैं, हालांकि, ए हाथ मिलाना मैं सच्चाई का खुलासा कर सकता था।

के लिए इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट के जनसांख्यिकी द्वारा की गई एक जांच के अनुसार एप्लाइड सिस्टम का विश्लेषण एक मजबूत हाथ मिलाना किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ कह सकते हैं: शक्ति, विश्वास, आक्रामकता और जैविक उम्र।

 

नमस्कार!

यह अभिवादन एक माप तंत्र है जिसके माध्यम से आप मार्करों को अलग कर सकते हैं उम्र बढ़ने जैसे मृत्यु दर, विकलांगता, संज्ञानात्मक गिरावट और वसूली की क्षमता।

पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन PLoS एक , सर्वेक्षण में प्राप्त जानकारी का उपयोग किया "यूनाइटेड स्टेट्स हेल्थ एंड रिटायरमेंट सर्वे", जिसमें 65 वर्ष और 69 वर्ष की श्वेत महिलाओं ने भाग लिया। विश्लेषण के बाद यह पाया गया कि उच्च स्तर की शिक्षा वाले लोग आयु पढ़ाई छोड़ने वालों की तुलना में कम तेज।

को सर्गेई शेरेबोव , अनुसंधान के नेता, सुझाव है कि के अनुसार हाथ मिलाना , 60 साल के उच्च स्तर के ज्ञान वाले लोग हैं और उन लोगों की तुलना में कई साल छोटे महसूस करते हैं जो ऐसा नहीं करते हैं।

द्वारा किए गए एक लेख के अनुसार विशेषज्ञ जुआन गोमेज़ रेंडी उम्र बढ़ने के समय को निर्धारित करना मुश्किल है। हालांकि, इसे 30 साल के आसपास अधिकतम जीवन शक्ति के क्षण से प्रकट माना जाता है।

इस प्रक्रिया को उन सभी परिवर्तनों के रूप में भी परिभाषित किया जा सकता है जो किसी जीव में समय बीतने के साथ घटित होते हैं और जिसके कारण होता है कार्यात्मक नुकसान और मौत के लिए।

अगर कोई रखता है तो यह प्रोत्साहित किया जा सकता है संतुलित भोजन और एक दैनिक दिनचर्या व्यायाम .

याद रखें, आपका स्वास्थ्य आपके हाथों में है!


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