• मई 18, 2024

महिला अवधि में उन परिवर्तनों की श्रृंखला की विशेषता होती है जो एक महिला के शरीर को तैयार करने के लिए गुजरती हैं गर्भावस्था । कुछ निश्चित संकेत हैं जो इंगित करते हैं कि ए मासिक धर्म यह सामान्य है और आपको अपनी देखभाल करने के लिए जानना होगा स्वास्थ्य .

के विशेषज्ञों के अनुसार नॉर्थशोर यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम , महिलाएं आमतौर पर होने लगती हैं मासिक धर्म चक्र 11 से 14 वर्ष की उम्र के बीच, और जो क्रमशः 39 और 51 के बीच घटती है।

मासिक धर्म वह समय है जो मासिक धर्म के पहले दिन से आपके अगले आगमन से पहले दिन तक गिना जाता है ”, बताते हैं टोनी बेलफील्ड , यौन स्वास्थ्य विशेषज्ञ और के लेखक "प्राथमिक कार में यौन स्वास्थ्य की पुस्तिका" .

स्वस्थ अवधि

जबकि ए मासिक धर्म आमतौर पर प्रत्येक महिला के बीच कुछ अलग विशेषताएं प्रस्तुत की जाती हैं, संकेत जब एक के बारे में बात कर रहे हैं कि आम हैं सामान्य अवधि । यहाँ हम उन्हें की जानकारी के आधार पर प्रस्तुत करते हैं यूनिवर्सिटी ऑफ मिनेसोटा मेडिकल सेंटर और क्लीवलैंड क्लिनिक .

1. इसकी अवधि 21 से 36 दिन (औसत 28) से है।

2. मासिक धर्म यह केवल 2 से अधिकतम 7 दिनों तक रहता है।

3. ग़लत हास्य , तनाव और गुस्सा।

4. सोने में कठिनाई

5. योनि स्राव जो ओव्यूलेशन के समय पतले और लोचदार हो जाते हैं।

6. पानी के कारण सूजन और वजन बढ़ना।

7. वर्तमान दर्द पेट, पीठ या / और पैर दो दिन पहले मासिक धर्म .

8. स्तनों में संवेदनशीलता।

वीडियो दवा: स्वस्थ सारथी अभियान एसएसए कितनी अवधि तक चलने वाला मेगा अभियान है जिसका फोकस क्षेत्र के ऑटो,?Gk new (मई 2024).