विनाशकारी आलोचना

• मई 5, 2024

जीवन में ऐसी परिस्थितियां और लोग हैं जो हमें असंतुलित करते हैं, विषाक्त लोग हैं जो हमें अपनी नकारात्मक भावनाओं से संक्रमित करते हैं। क्या आप जानते हैं कि इसे कैसे बदलना है? अनदेखी; कभी-कभी आपको करना पड़ता है खुश रहने के लिए उपेक्षा करना सीखें .

जो कुछ भी सार्थक नहीं है, उसे अनदेखा करना सीखना बुद्धिमत्ता को प्रदर्शित करने का एक तरीका है। नजरअंदाज करना साहस का कार्य है क्योंकि यह कुछ स्थितियों और लोगों को खत्म करने के लिए है, “मारिया एलेना मोरालेस ज़ुनीगा, एक मनोचिकित्सक कहते हैं।

"इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह से सब कुछ आयात करना बंद कर देते हैं, लेकिन आपको कुछ ऐसी चीजों का चयन करना चाहिए जो उन्हें अनदेखा करती हैं, अगर आप उनकी बातें सुनते हैं, तो वे आपको ज्यादा खुश करेंगे।"

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उपेक्षा करना एक ऐसी कला है जिसे शान के साथ और बिना किसी अनावश्यक चरम सीमा तक पहुँचाया जा सकता है। Morales Zúñiga खुश रहने के लिए आपको जिन चीजों को अनदेखा करना चाहिए, उनमें से कुछ बताती हैं।

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