• अप्रैल 27, 2024

ब्रा का चयन करते समय न केवल आपको यह देखना होगा कि यह सुंदर है या नहीं, आपको इस बात पर भी ध्यान देना चाहिए कि यह आपके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है। कैसे पता चलेगा कि ब्रा आपको दर्द दे रही है? इन युक्तियों को देखें।

प्रत्येक स्तन की परिधि में अलग-अलग रिसेप्टर्स होते हैं जो उन्हें गर्मी, दर्द और दबाव में बदलाव के प्रति संवेदनशील बनाते हैं।

सावधान!

1. यह बहुत अधिक निचोड़ता है और तनाव उत्पन्न करता है

वर्तमान दृश्य प्रवृत्ति छोटे आकार के फास्टनरों का उपयोग उन्हें ऊंचा करने के लिए है।

इस तरह के समर्थन का उपयोग करने की समस्या यह है कि इससे स्तनों में घर्षण होता है, जिससे असुविधा और तनाव होता है।

2. अपर्याप्त कपड़े

ब्रा को दोनों स्तनों को सुरक्षा प्रदान करनी चाहिए; हालाँकि, और कपड़े के प्रकार जिसके कारण इसका निर्माण होता है, हमेशा ऐसा नहीं होता है।

जिन उत्पादों से बचना चाहिए, वे ऐसे हैं जिनमें कपास या ऊन नहीं है, यानी वे सिंथेटिक हैं, क्योंकि वाष्पोत्सर्जन की अनुमति नहीं है और छिद्र बंद हो सकते हैं, जो भविष्य में सौम्य जनता की उपस्थिति का कारण बनता है।

3. वे पर्याप्त पकड़ नहीं रखते हैं

एक और संकेत है कि ब्रा आपको चोट पहुँचा रही है, यह है कि वे आपको ठीक से पकड़ नहीं पाते हैं।

सही आकार चुनने में विफलता के कारण लगातार टूटना बंद हो जाता है या जो बार-बार ब्रा के ऊपरी हिस्से को उठा रहा है जो पीठ के लिए एक यातना है। पूरे छाती को कवर करने वाले आकार का चयन करना उचित है।

4. यह आपको सुंदर महसूस नहीं कराता है

इन संवेदनशील भागों में स्वास्थ्य सर्वोपरि है, लेकिन सुंदरता को आराम का पर्याय होना चाहिए; यदि ब्रा आपको सुंदर महसूस नहीं करती है, तो शायद बदलाव आवश्यक है।

कभी-कभी उत्कृष्ट सामग्री की एक ब्रा ढूंढना, आरामदायक और किफायती होना मुश्किल है, लेकिन थोड़ा सा धैर्य सही खोजने के लिए पर्याप्त है।

5. भरने के लिए पर्याप्त होना चाहिए

इस बिंदु का विशेष रूप से सौंदर्यशास्त्र के साथ क्या करना है, ऐसी महिलाएं हैं जो अपने स्तनों का आकार बढ़ाना चाहती हैं और इसके लिए वे ब्रा का उपयोग बहुत अधिक भरने के साथ करती हैं।

इस निर्णय के साथ समस्या यह है कि भरने से गर्मी की अधिकता होती है जो निप्पल के आस-पास के ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है, जिन्हें अरोला भी कहा जाता है।

अच्छी तरह से चुनें!

ब्रा के आकार को चुनने के लिए आपको टेप की माप के साथ बस्ट के नीचे अपनी पीठ को घेरना होगा और माप को इंच में प्राप्त करना होगा।

अब अपनी छाती के आधे हिस्से को इंच में मापें और पिछले एक से इस उपाय को घटाएं, परिणाम आपका कप है।

एक और टिप यह अच्छी तरह से स्थिति के लिए है: अपने शरीर को 45 डिग्री आगे की ओर झुकें और पीछे से समायोजित करें।

पट्टियाँ तंग होनी चाहिए लेकिन कंधे पर चिह्नित सिल्हूट को नहीं छोड़ना चाहिए।

महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन मासिक धर्म चक्र के अनुसार बस्ट बढ़ने या घटने का कारण बनता है।

जैसा कि स्पष्ट है, समर्थन को इन परिवर्तनों को समायोजित करना चाहिए, एक प्रक्रिया है जो हर महीने पीड़ित होती है, प्रत्येक अवधि के लिए अलग-अलग आकार खरीदना आवश्यक से अधिक है।

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