• मई 1, 2024

जब हम उस कैरियर का चयन करते हैं जिसका हम अध्ययन करना चाहते हैं, तो विचार करने के लिए पहला बिंदु आर्थिक आय है जो होगा और दूसरा, यह है कि हमें इसे विकसित करने में आसानी होती है, और हमें शुरू करने के लिए ज्यादा समय नहीं देना चाहिए। तनाव, अगर हम इस बात को ध्यान में रखते हैं कि हमारी पसंद ठीक वह क्षेत्र नहीं है जिसके बारे में हम भावुक हैं, लेकिन यह केवल एक रास्ता है जो हमें देने का वादा करता है स्थिरता।

डॉ। रीटा कैस्टिलो के विभाग का ब्रह्मांड विज्ञान के मनोविज्ञान Iberoamericana, कहते हैं कि इस क्षेत्र में ऐसे कारक हैं जो स्रोत हैं तनाव जैसा कि प्रतियोगिता है, खासकर जब यह करियर की बात आती है जिसे पुरुषों के लिए विशिष्ट माना जाता है, की मात्राऔर काम शेड्यूल पर नियंत्रण की कमी, कम मान्यता प्राप्त और कम वेतन महसूस करना।

आपको क्या चिंता है?

कुछ पेशे हैं जो आपको तनाव की सीमा में डाल सकते हैं और महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आप उनमें से किसी में भी प्रदर्शन करते हैं, तो उसे तीव्रता से कैसे कम करें।

1. जनसंपर्क: आप तूफान की नजर में हैं, आपको गलती करने की अनुमति नहीं है, आपको बहुत रचनात्मक होने की जरूरत है, अपनी प्रतिक्रिया क्षमता विकसित करें और किसी भी समय उपलब्ध रहें। आप कंपनी का चेहरा हैं, जो आपको एक बहुत ही महत्वपूर्ण टुकड़ा बनाता है, क्या आप चाहते हैं कि आप बेफिक्र रहें?

एक। विशेषज्ञ की नोक: "वह विश्राम तकनीकों का समर्थन करता है, जिसे आप किसी भी स्थिति में अभ्यास कर सकते हैं, जैसे कि सांस लेना या बारोक अवधि से संगीत सुनना, क्योंकि इसका आराम प्रभाव पड़ता है और इसमें तेजी आती है। सीखना " .

2. खाता कार्यकारी: स्थिरता एक कंपनी आपके कंधों पर टिकी हुई है, क्योंकि आप नए ग्राहकों को आकर्षित करने और उनके स्थायित्व को प्राप्त करने के लिए प्रभारी हैं। आपको एक उत्कृष्ट संचारक, रोगी होना चाहिए, सहिष्णु और होठों के लिए एक प्रभावी प्रतिक्रिया है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपके आसपास मांग बहुत अच्छी है।

3. रीता कैस्टिलो आपको सलाह देती है: "अपनी सुरक्षा पर काम करें और आत्मसम्मान एक। अपनी क्षमताओं को पहचानें और भावनात्मक रूप से स्थिर रहने के लिए तीसरे पक्षों के संघर्षों और विचारों से खुद को अलग करना सीखें। ”

4. चिकित्सा क्षेत्र: आपके हाथों में लोगों की भलाई और जीवन आसान नहीं है। यह काम और व्यावसायिक प्रशिक्षण के कठिन दिनों को भी जोड़ता है, क्योंकि उन्हें लगातार अपडेट किया जाना है।

एक। क्या करें? " अपने खुद के डर पर काबू पाएं, ये सबसे मुश्किल हैं। स्वास्थ्य इंतजार नहीं करता है, लेकिन अपने पेशे के लिए समर्पित समय का दुरुपयोग न करें, यह देखें कि आर्थिक आय आपका मुख्य नहीं बन जाती है प्रेरणा ”.

5. बिक्री: इसके अपने फायदे हैं: आप जो चाहते हैं, वह आपका समय है, दूसरों के बीच में है, लेकिन आप अपनी बिक्री पर निर्भर हैं, महत्वाकांक्षी लक्ष्यों को पूरा करते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि आपके संभावित ग्राहक विश्वसनीय हों, महसूस करने के लिए पर्याप्त कारण पर बल दिया।

आप जो भी करते हैं, उसके बावजूद, काम और व्यक्तिगत के बीच एक संतुलन की तलाश करें, आखिरकार, पहचानें कि आप अपने कल्याण को प्राप्त करने के लिए काम करते हैं, विरोधाभास से बचने के लिए मुख्य प्रेरणा होनी चाहिए, जिस गतिविधि को आप अच्छी तरह से जीने के लिए करते हैं, हो इससे आप खुद को जोखिम में डाल सकते हैं।

एक उत्तेजक काम के लिए युक्तियाँ

1. बहुत सारे पैसे कमाने के विचार पर अपनी मन की शांति को आधार न बनाएं।

2. आप जो करते हैं, उसका आनंद लें। अगर आपको वह काम पसंद है, जो आप करेंगे उत्साहित।

3. अन्य व्यवसाय की खोज करें। यह संभव है कि अपने जुनून के बीच आप एक और तरीका कमाएं।

4. स्पष्ट लक्ष्य रखें, यदि आप उन्हें रखते हैं, तो आपको कई व्यक्तिगत संतुष्टि प्राप्त होगी।

याद रखें कि आपको अपने कौशल को ध्यान में रखना चाहिए, धैर्य रखें और हमेशा खरोंच से शुरू करें, जिस अनुभव की आपको आवश्यकता है उसे प्राप्त करने और अपने कैरियर में बढ़ने के लिए।