सेल्युलाईट और स्ट्रेच मार्क्स से लड़ने के 10 टिप्स

• मई 17, 2024

आप सफल हुए वजन कम करें इस अवकाश को आश्चर्यजनक रूप से देखने के लिए, आपने कुछ पर ध्यान दिया है खिंचाव के निशान और कोशिका में त्वचा । चिंता मत करो! GetQoralHealth को खत्म करने के लिए सबसे अच्छी सिफारिशें हैं कोशिका और खिंचाव के निशान .

नारंगी की त्वचा को कम कैसे करें?

1. endermology एक गैर-सर्जिकल प्रक्रिया है जो टोन को बेहतर बनाती है त्वचा उत्तेजित करता है लसीका जल निकासी , की उपस्थिति कम हो जाती है कोशिका उसी समय जो आपके आंकड़े को आकार देता है।

2. अपने नाश्ते और रात के खाने में ताजा अनानास शामिल हैं, इस फल में बहुत कम हैं कैलोरी और इसमें उच्च स्तर होते हैं ब्रोमलेन , एक एंजाइम जो अवशोषण के पक्ष में है प्रोटीन के गठन से परहेज कोशिका .

3. ब्रश करें त्वचा अपने परिसंचरण में सुधार करने के लिए सूखा, इस तरह से आप बचते हैं कि वसा वसा के नीचे जमा हो जाता है त्वचा । एक नरम ब्रिसल ब्रश का उपयोग करें और एक दें मालिश परिपत्र आंदोलनों के साथ।

4. एंटी-सेल्युलाईट कंप्रेस लागू करें। एक मुट्ठी मेंहदी और दो सेज को water लीटर पानी में मैरीनेट करें। फ़िल्टर करें, एक सेक को नम करें और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें।

5. खत्म करने का अचूक फॉर्मूला कोशिका है व्यायाम । अपने पैरों को ऊपर उठाएं, अपने घुटनों को मोड़ें। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें। 25 पुनरावृत्ति करें।

स्ट्रेच मार्क्स की समस्या?

1. आधे एवोकाडो के गूदे को एक चम्मच नींबू और शहद के साथ मिलाएं। परिपत्र आंदोलनों के साथ दैनिक लागू करें।

2. microdermabrasion यह एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जिसमें ऊपरी परत होती है त्वचा , जो इसकी उपस्थिति में सुधार करता है और इसके उत्थान को बढ़ावा देता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि क्योंखिंचाव के निशान ? निम्नलिखित वीडियो देखें:

3. अंगूर का गूदा एक शक्तिशाली मॉइस्चराइज़र है, 20 मिनट के लिए दैनिक प्रभावित क्षेत्रों में थोड़ा लागू करें। यदि आप निरंतर हैं तो आप परिणामों को जल्दी से नोटिस करेंगे।

4. छाल एक उपचार है जो के उत्पादन को उत्तेजित करता है कोलेजन और के फाइबर को पुनर्प्राप्त करें इलास्टिन । यह 50% से अधिक चोटों को ठीक करने की अनुमति देता है।

5. अपनी खपत बढ़ाएँ विटामिन ई , इसकी कमी की उपस्थिति पैदा करता है खिंचाव के निशान .

यदि आप इन सरल युक्तियों का पालन करते हैं, तो हमें यकीन है कि आप इस छुट्टी पर बहुत अच्छे लगेंगे। याद रखें कि द कोशिका यह एक संचलन समस्या है, इसलिए प्राकृतिक जल का सेवन आपको देखने और अच्छा महसूस करने के लिए आवश्यक है।

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