• अप्रैल 26, 2024

"एक नाखून दूसरे नाखून को निकालता है।" यह अक्सर उबरने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कहावत है प्यार टूटना या उस व्यक्ति को भूल जाना जो हमें प्यार या दुःख नहीं देता; हालांकि, क्या एक पुराने प्यार को दूसरे के माध्यम से भूलना संभव है?

द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार क्वींस कॉलेज और इलिनोइस विश्वविद्यालय 313 युवा वयस्कों के लिए, यह सबसे अच्छा तरीका है कि चंगा एक पाया गया था घायल दिल किसी अन्य व्यक्ति के साथ किया जा रहा है।

एक प्यार एक और प्यार निकालता है ...

द्वारा प्रकाशित शोध सामाजिक और व्यक्तिगत संबंधों के जर्नल, ध्यान दें कि जिन लोगों ने शुरुआत की थी संबंध पिछले एक को खत्म करने के बाद, वे एक होने दिखाया आत्मसम्मान कम क्षतिग्रस्त, डेटिंग में अधिक विश्वास और प्यार में पड़ने की उनकी क्षमताओं में और उनके पूर्व सहयोगियों द्वारा कम झुका हुआ था।

हालांकि, अगर इस समय आप एक निराशा से पीड़ित हैं और एक नई शुरुआत नहीं करना चाहते हैं रिश्ते, यहाँ हम आपको जानकारी के साथ, पुनर्प्राप्त करने के लिए कुछ कुंजी प्रदान करते हैं सेक्सोलॉजिस्ट एलेसेंड्रा रामपोला।

1. सब कुछ बहने दो। सबसे पहले अपने आप को उस एहसास को छोड़ दें उदासी और गुस्सा भी। जो हुआ उसके बारे में अपने दोस्तों से बात करें, लेकिन एक समय सीमा निर्धारित करें: एक सप्ताह या सबसे अधिक 15 दिन।

2. अपने पूर्व का विश्लेषण न करें। एक ब्रेक के बाद, आप अपने पूर्व के बारे में बात करने के लिए "लुभा" सकते हैं। हालांकि, वह और क्या हुआ या नहीं होना चाहिए यह एक विचार होना चाहिए जो आपके से बहुत दूर होना चाहिए मन।

3. नई परियोजनाएं बनाना। अब जब आप उसके साथ नहीं हैं, तो संभावना है कि आपके पास अपने लिए अधिक समय है। और उस मूल्यवान समय का उपयोग विलाप करने और बुरा महसूस करने में क्यों करते हैं, जब आप इसका उपयोग उन परियोजनाओं को करने के लिए कर सकते हैं जो आपको करना चाहते हैं?

प्यार, जैसा कि टूटना है अनुभवों हर इंसान अपने जीवन में किसी न किसी मुकाम पर होता है, लेकिन उसके पास एक ऐसी सीख होती है जो भविष्य के रिश्ते के लिए मदद कर सकती है।याद रखें कि आपका भावनात्मक स्वास्थ्य आप पर निर्भर करता है।