• अप्रैल 28, 2024

यह हो सकता है कि संयोजन आपको खुश नहीं करता है, लेकिन एक बार जब आप इसे अपने स्वास्थ्य के लिए लाभ जानते हैं, तो आप इसे आज़माने से पहले दो बार नहीं सोचेंगे। और कैसे नहीं! अगर यह दो सुपर खाद्य पदार्थ है!

स्वीडन के लुंड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार, शहद सबसे अच्छा है एंटीबायोटिक दवाओं प्राकृतिक। लहसुन के लिए, यह एक उत्कृष्ट है anticarcinogenic , यह राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के अनुसार। लेकिन कॉम्बो में उनके पास और क्या गुण हैं?

आपके शरीर पर इस जोड़ी का प्रभाव:

- सांस की बीमारियों से बचाता है और राहत देता है

- आपके रक्त परिसंचरण में सुधार करता है

- खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है

- शांत मांसपेशियों में दर्द

- आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है

- सिरदर्द और मासिक धर्म में ऐंठन

- आपके रक्तचाप को नियंत्रण में रखता है

लहसुन और शहद के उपाय

सामग्री:

- 10 लहसुन

- 350 ग्राम शहद

- एक नींबू का रस

तैयारी

दस लहसुन लें, उन्हें छीलें, उन्हें स्लाइस में काटें और जार में डालें, शहद, नींबू का रस और ढक्कन जोड़ें। इसे एक हफ्ते के लिए ठंडी जगह पर छोड़ दें और इस समय के बाद खाएं उपवास दैनिक चम्मच .

मामला यह है कि आप इसे लगातार सात दिनों तक करते हैं, 15 दिन आराम करते हैं और इसे वापस लेते हैं। यह आपके स्वास्थ्य के लिए है!

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