भावनात्मक स्वास्थ्य बनाम पैसा

• मई 3, 2024

इस सीज़न के दौरान, जब किसी व्यक्ति के पास अतिरिक्त आय होती है, तो वर्ष के बाकी समय में जो सीमाएँ होती हैं, उनके परिणामस्वरूप अनुपातहीन रूप से खर्च करने की अकथनीय इच्छा होती है। इस गुजरती संतुष्टि के न केवल गंभीर परिणाम हैं आर्थिक स्तर लेकिन यह भी भावनात्मक स्तर .

जब आर्थिक समस्याएं होती हैं, तो लोग उपस्थित होते हैं तनाव , निराशा, हतोत्साह और चरम मामलों में आप के बारे में सोचने के लिए मिलता है आत्महत्या समस्याओं का एकमात्र समाधान है।

इस स्थिति से बचा जा सकता है, एक व्यक्ति के मूल्य को आधार बनाते हुए कि वह क्या है और क्या नहीं खरीद सकता है। इस विचार को बनाना एक कठिन काम है, खासकर जब हमारे जैसे भौतिकवादी समाज में रहते हैं, जहां वस्तुओं का प्रतिनिधित्व करते हैं सामाजिक स्थिति .

इससे बचने के लिए भावनात्मक संकट अपने और अपने प्रियजनों के बारे में अच्छा महसूस करना महत्वपूर्ण है, परिवार के बजट से अधिक अनावश्यक खरीद से बचें। सच्ची खुशी डिजाइनर कपड़े या फैशनेबल कार पर आधारित नहीं है।

इन विचारों को संशोधित करने के लिए अपने आसपास के लोगों के गुणों और दोषों को पहचानना सीखें, साथ ही साथ भावनाओं को कैसे व्यक्त करें; इस प्रकार के माध्यम से अच्छा महसूस करने की आवश्यकता से परहेज सेवन सामग्री।

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