एडीएचडी वाले बच्चों के उपचार में होम्योपैथी
मई 2024
ऊर्जा रसोई यह एक स्वस्थ आहार के रूप में विशेषता है जो शरीर को प्रदान करता है शक्ति और प्राण , यह स्वस्थ खाद्य पदार्थों और मौसम पर आधारित है।
के लिए विशेष रूप से GetQoralHealth , योगी महाराज, मारियानो गार्स, हमें एक स्वादिष्ट स्फूर्तिदायक स्मूदी तैयार करना सिखाता है:
भोजन की तैयारी पारंपरिक प्राच्य चिकित्सा और इसके ऊर्जा सिद्धांतों पर आधारित है। के मूल सिद्धांत ऊर्जा रसोई प्रत्येक मौसम में प्राकृतिक खाद्य पदार्थों, अधिमानतः जैविक, अभिन्न और विशिष्ट का उपभोग करना है।
यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक भोजन में कुछ गुण होते हैं जो आपके स्तर को प्रभावित करते हैं शक्ति और प्राण । उदाहरण के लिए, यदि आप अत्यधिक ऊर्जा के साथ भोजन का सेवन करते हैं, तो आप शरीर के बहुत सारे पहनने के साथ समाप्त हो जाएंगे। दूसरी ओर, यदि आप कम ऊर्जा वाले खाद्य पदार्थों का चयन करते हैं, तो आपका शरीर, भावनाएं और आत्मा संतुलित होगी।
द्वारा अनुशंसित योगी महाराज यह भी उल्लेख है कि की स्थिति में तनाव यह मिर्च की खपत को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है:
ऊर्जा रसोई यह उनके संविधान और स्थिति के अनुसार प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत आवश्यकताओं का भी अध्ययन करता है। इस तरह, यह जानना संभव है कि कौन से उत्पाद और उन्हें पकाने का तरीका तापमान, भावनाओं, भावनाओं आदि जैसे कारकों के खिलाफ शरीर में संतुलन खोजने के लिए सबसे उपयुक्त है।
शेष राशि का पता लगाएं! अपने खाने की आदतों को बदलें और ऊर्जा रसोई के लिए प्रतिबद्ध रहें, जो आपके शरीर को पुनर्जीवित करने के अलावा, आपकी देखभाल करने में आपकी सहायता करें भावनात्मक स्वास्थ्य .