जिम में खूबसूरत दिखने के पांच तरीके

• अप्रैल 28, 2024

इसे पहचानना होगा, हर महिला हमेशा सुंदर दिखना चाहती है, चाहे वह कहीं भी जाए और जिम कोई अपवाद नहीं है।

इसलिए, यहां हम कुछ सुझाव प्रस्तुत करते हैं ताकि हर बार जब आप व्यायाम करने जाएं, तो आप बैठ जाएं और आप बहुत अच्छे लगें।

1. बहुत हल्के मेकअप का उपयोग करें जो कि वाटरप्रूफ हो । इससे आपको ग्लैमर नहीं खोने में मदद मिलेगी, लेकिन एक ही समय में आपकी त्वचा सांस ले सकती है।

2. आरामदायक कपड़े चुनें । बहुत ढीली पैंट न पहनें, लेकिन उन कपड़ों के साथ न जाएं जो बहुत अटक गए हैं।

3. ऐसी लिपस्टिक का इस्तेमाल करें जो वाटरप्रूफ भी हो । अधिमानतः प्रकाश टन में।

4. यदि आपके बाल लंबे हैं, तो ए बनाना चुनें घोड़े की पूंछ .

5. अगर आपको मज़ा आता है, तो तैराकी करें, अपने बालों को पूल क्लोरीन से बचाने के लिए एक टोपी का उपयोग करना न भूलें। सिलिकॉन या डबल पॉलियामाइड कैप चुनें, जो पानी को आपके बालों के संपर्क में आने से रोकते हैं।

इस तरह, आप अपने शरीर और बालों की देखभाल की उपेक्षा किए बिना, अभ्यास करेंगे। बेशक, एक मॉइस्चराइज़र लाने के लिए याद रखें ताकि आप व्यायाम करते समय खोए हुए लवण को ठीक कर सकें।

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