• मई 2, 2024

शरीर के ऐसे क्षेत्र हैं जहां यह बहुत मुश्किल है वसा को खत्म , और इसमें हार्मोन दोषी हैं, प्राकृतिक चिकित्सक कहते हैं अंग्रेजी मैक्स टॉमलिंसन।

उदाहरण, जब महिलाएं पीड़ित होती हैं रजोनिवृत्ति, एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है और इससे शरीर में वसा की मात्रा बढ़ जाती है शरीर के क्षेत्र के पुरुषों में भी कुछ ऐसा ही होता है बुढ़ापा

आपका फिगर कैसा है?

हालांकि, के प्रभाव के कारण वसा का संचय हार्मोन यह उन्नत उम्र वाले लोगों के लिए कुछ खास नहीं है, एक खराब आहार के साथ संयोजन में इस उत्पादन की कमी से लोगों को परेशानी हो सकती है किसी भी उम्र

यहां हम आपको बताते हैं कि इसका आपके शरीर पर क्या प्रभाव होता है।

1. पीछे

यह कम होने के कारण है थायरोक्सिन का स्तर । इस हार्मोन का हाइपोसैरेक्शन, जो प्रत्येक तेरह महिलाओं में से एक में होता है, इस क्षेत्र में वजन में वृद्धि का कारण बन सकता है।

इसका एक समाधान आयोडीन से भरपूर आहार है, जिसका स्तर बढ़ाने के लिए थायरोक्सिन । जिसका मतलब है पालक जैसी मछली और हरी पत्तेदार सब्जियां खाना।

२.लंजिता

यह संचय उच्च इंसुलिन के स्तर के कारण हो सकता है, जो एक संकेत भी है कि आप किसके बारे में हैं मधुमेह से पीड़ित हैं

इस समस्या की पहचान करने के लिए कई लक्षण हैं: बढ़ी हुई प्यास, भूख में वृद्धि, थकान और कमर की परिधि में भी वृद्धि हुई। इससे बचने के लिए, आपको अपने को कम करने की आवश्यकता है चीनी की खपत।

यह महत्वपूर्ण है कि लोग अपने शरीर को पहचानना सीखें, और यह पता करने के लिए परीक्षण किए जाते हैं कि उनके हार्मोन का स्तर कैसा है, "टॉमलिनसन कहते हैं।

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