सकारात्मक दृष्टिकोण, युवा रहने के लिए महत्वपूर्ण

• अप्रैल 26, 2024

एजिंग शायद ज्यादातर लोगों के लिए एक बुरा सपना है। जिस तरह से "पुराने लोगों" को हाल ही में चित्रित किया गया है, यह माना जाता है कि झुर्रियों और भूरे बालों के साथ रहना मौत से भी बदतर है। स्थिति जो एक त्रुटि है।

हालांकि हम सभी बूढ़े हो जाएंगे, इसका मतलब यह नहीं है कि बूढ़े दिखने वाले या पुराने लोगों का जीवन जीने वाले हैं। याद रखें कि केवल कालानुक्रमिक आयु बढ़ती है, लेकिन यह कि उपस्थिति, जीवन जीने के तरीके और उम्र से निपटने के तरीके को नियंत्रित करना संभव है। आपको उम्र बढ़ने के विचार का कैदी नहीं होना चाहिए। आप छवि को बदल सकते हैं और एक वृद्ध व्यक्ति हो सकते हैं जो युवा और फलदायी जीवन जीता है। सब कुछ आप पर निर्भर करता है।

हम इस जीवन को पाने के लिए कुछ तरीके प्रस्तुत करते हैं।

1. अपने फायदे के लिए उम्र का इस्तेमाल करें।
बूढ़े होने का मतलब सिर्फ झुर्रियों और रूखी त्वचा होना नहीं है, इसका मतलब यह भी है कि आपने जीवन में अपनी आधी उम्र के लोगों की तुलना में थोड़ा अधिक बदलाव किया है और जो जीवन में अधिक चीजों से गुजरे हैं।

बुढ़ापा का मतलब परिपक्वता है और इसका उपयोग अपने लाभ के लिए करना संभव है। उम्र सम्मान मांगेगी अधिक अनुभव का मतलब है कि अधिक लोग सुनेंगे और ऐसा लगेगा कि जिन मुद्दों पर बात की गई है उन पर अधिक अधिकार है।

2. एक उद्देश्य है
जो लोग किसी चीज के लिए जीते हैं, वे लंबे समय तक जीते हैं और कम उम्र के होंगे। ऐसा उनके कुछ करने के संकल्प के कारण होता है जो उन्हें बनाए रखता है। जीवन में एक उद्देश्य या एक लक्ष्य होने से, आपको जीने के लिए कुछ मिलेगा।

जो लोग अपने सपनों का पालन करने और उन तक पहुंचने में व्यस्त रहते हैं, वे जीवन के अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण के अलावा, अधिक सक्रिय और कम वात होने की संभावना रखते हैं। ये सभी घटक उन्हें युवा बनाए रखने के लिए गठबंधन करते हैं।

3. कोई चिंता नहीं। कोई पछतावा नहीं।
हर दिन वर्तमान में जियो। और यहां तक ​​कि अगर आपके पास अपने सपनों को जारी रखने में मदद करने और सीखने के लिए अतीत है, तो उन्हें गाइड के रूप में उपयोग करें। उन्हें रोकना या उन्हें अपने जीवन का केंद्र न बनाएं। बहुत ज्यादा सोचना कभी-कभी आपको दुखी कर सकता है। भविष्य के बारे में चिंता करना और अतीत के बारे में सोचना ही आपकी झुर्रियों को बढ़ाएगा। स्वतंत्र रहें और एक दिन एक समय पर रहें।
 

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