जीवनशैली में बदलाव
अप्रैल 2024
जर्मन विशेषज्ञ इसमें शामिल होने का सुझाव देते हैं गरम देशों में दोपहर की अल्प निद्रा कंपनियों में, काम के घंटों में एक छोटे से ब्रेक के रूप में, कार्यकर्ता प्रदर्शन को अनुकूलित करने के लिए एक विधि के रूप में।
मारियो ओहोवेन जर्मन फेडरेशन ऑफ स्मॉल एंड मीडियम एंटरप्राइजेज के अध्यक्ष ने कहा: "स्मार्ट उद्यमी श्रमिक के प्रदर्शन, रचनात्मकता और प्रेरणा को बनाए रखने के लिए एक पुनर्स्थापना विराम के महत्व को जानते हैं।"
गरम देशों में दोपहर की अल्प निद्रा कार्यस्थल में, इसे संयुक्त राज्य अमेरिका, जापान और ऑस्ट्रिया में सफलतापूर्वक स्थापित किया गया था। कारण यह है कि "इस प्रकार की कार्य स्थितियों को शामिल करने से, यह योग्य कर्मचारियों की भर्ती के लिए एक कंपनी के आकर्षण को बढ़ाता है"।
एजेंसी ईएफई द्वारा प्रकाशित जानकारी से संकेत मिलता है कि यह स्थिति चिकित्सा बीमाकर्ताओं द्वारा साझा की गई है: "दोपहर के भोजन के बाद सामान्य थकान के खिलाफ, एक घंटे की एक चौथाई झपकी खुली हवा में कम चलने में मदद कर सकती है," उर्सुला मशाल , जर्मनी के मानव संसाधन में विशेषज्ञ।
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