• अप्रैल 29, 2024

क्या होगा अगर वह मुझे पसंद नहीं करता है? यह एक बहुत ही सामान्य प्रश्न है जब कोई व्यक्ति जो हमें रुचता है वह हमें छोड़ने का निमंत्रण देता है हालाँकि, इस समय यह तब होता है जब आप स्वयं को सबसे बेहतर मानते हैं।

जब आपको लगता है कि आप नहीं जा रहे हैं जैसा कोई भी केवल एक कम आत्मसम्मान को नहीं दर्शाता है, अर्थात आप अपने आप को बुरा मानते हैं और ऐसा केवल युगल के संबंध में ही नहीं करते हैं, बल्कि किसी के साथ भी करते हैं, बताते हैं मारियो गुएरा, मैच डॉट कॉम के संबंध विशेषज्ञ

“वे मन की विकृतियाँ हैं। यह मन जिसने आपको दूसरों के तरीके से न्याय करना सीखा। यह अधिक स्पष्ट है कि यदि आपके माता-पिता ने आपको जज किया, आप पर विश्वास किया या आप की बहुत अधिक मांग थी और आपने महसूस किया कि आप कभी भी पूर्ण नहीं होंगे। "

इसलिए जब आप किसी के साथ एक रोमांटिक संबंध स्थापित करते हैं, तो आपके दिमाग में सबसे पहली चीज आती है: "आप इसे पसंद नहीं करेंगे", "यू आर नॉट दैट प्रिटी", "यू आर दैट रुचिकर", "यू आर नॉट फनी"।

इन विचारों से आप बहुत तनाव में आ जाते हैं और अजीब तरह से व्यवहार करते हैं और उनमें चुटीली बातचीत, आधे अजीब व्यवहार, दिखावे की चिंता और दूसरे की ओर आंख उठाकर नहीं देखते हैं। GetQoralHealth .

अपना मुखौटा उतारो!

जब हम एक रिश्ता शुरू करने वाले होते हैं, तो हम सभी अपना सर्वश्रेष्ठ पक्ष दिखाना चाहते हैं। लेकिन कभी-कभी, हम जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं, उसे खुश न करने के डर के कारण, वह चेहरा हमारे सच्चे स्व को छिपाने के लिए एक मुखौटा बन जाता है जिसे हम अस्वीकार्य या अपर्याप्त मानते हैं।

कुछ लोग स्वाद, आदतों के बारे में सच्चाई में हेरफेर करते हैं, लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो अपने परिवार, आय, उस स्थान के बारे में खुले तौर पर झूठ बोलते हैं जहां वे रहते हैं या उन्होंने क्या अध्ययन किया है।

कोई भी सोचता होगा कि इसका उद्देश्य दूसरे को धोखा देना या मजाक बनाना है, लेकिन वास्तविकता यह है कि बहुत से लोग हैं जो खुद को दिखाने से डरते हैं जैसे कि वे इस डर से हैं कि यह उनके प्यार के अनुरूप नहीं है।

यह अभी भी थोड़ा बेतुका है; यह है, अगर हम अपने अस्तित्व के बारे में बुनियादी मुद्दों पर झूठ बोलते हैं, तो वह व्यक्ति जो हमारे साथ प्यार में पड़ता है, वह वास्तव में ऐसा नहीं करेगा, लेकिन उस व्यक्ति के साथ प्यार करेगा जो हमने खींचा है और जो हम निश्चित रूप से नहीं हैं।

आप जैसे हैं वैसे ही खुद को दिखाना सबसे अच्छा है। अगर आपके कुछ हिस्से हैं, जिनसे आप पूरी तरह से संतुष्ट नहीं हैं, तो उन्हें सुधारने की कोशिश करें, लेकिन ऐसा बनने की कोशिश न करें, जो आप किसी और को खुश करने के लिए नहीं हैं।

इसे हासिल करने के लिए, मारियो गुएरा उन विचारों को चुनने की सलाह देता है जो आपको नकारात्मक दृष्टिकोण देने वाले लोगों को बढ़ने और खत्म करने में मदद करते हैं या जो वास्तविकता से मेल नहीं खाते हैं।

अपने रिश्ते को बेहतर बनाने और बढ़ाने के लिए एक और तरीका आत्मसम्मान आपकी समस्या का समाधान खोजने में आपकी सहायता के लिए एक विशेषज्ञ के साथ जाना है।

यह भी ध्यान में रखता है कि "हर कोई आपको पसंद नहीं करता है और आपको पसंद नहीं करने वाले सभी लोग इसे पसंद करेंगे"।

"याद रखें कि साथी के लिए खोज करने के हर 10 प्रयासों में से केवल तीन सफल होंगे, और उनमें से हमें यह देखना चाहिए कि एक रिश्ता क्या है", मारियो गुएरा का निष्कर्ष है।

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