• अप्रैल 26, 2024

संचित वसा जब हम अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो मुख्य समस्याओं में से एक है, लेकिन, अगर हमें सर्जरी की जरूरत हो तो कैसे पता करें?

संचित वसा क्या है

यह स्थानीय वसा के रूप में समझा जाता है जब एक व्यक्ति अपने आदर्श वजन पर होता है लेकिन, कुछ मनाया जा सकता है 'छोटे वाले' चाहे आप कितना भी आहार या व्यायाम करें, उन्हें गायब करना संभव नहीं है।

निर्णय लेने से पहले, डॉक्टर के लिए उस क्षेत्र में जमा होने वाले वसा का प्रतिशत निर्धारित करना आवश्यक है, अन्यथा आप अपने स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकते हैं।

के आंकड़ों के अनुसार सीडो (प्रयोगशालाओं), की पर्वतमाला शरीर द्रव्यमान d वे निम्नलिखित होने चाहिए:

महिलाओं:

• सामान्य श्रेणी: 24% -30%
• सीमा: 31% - 33%
• मोटापा: 33% से अधिक

पुरुषों:

• सामान्य: 12% - 20%
• सीमा: 21% - 25%
• मोटापा: 25% से अधिक

यदि आपकी सीमा को मोटापा माना जाता है, तो आपको पहले संतुलित आहार या व्यायाम के माध्यम से अपना वजन कम करना चाहिए। लेकिन, यदि आपकी संचित वसा गायब नहीं होती है और आप अपनी सामान्य सीमा के भीतर हैं, तो आप सर्जरी का सहारा ले सकते हैं; बेशक, यह निर्णय एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।

आपके स्थानीय वसा , यह आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाले बिना समाप्त किया जा सकता है।

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