• मई 1, 2024

साथ रहना, या अपराधबोध महसूस करना, सामान्य रूप से लोगों में जीवन की गुणवत्ता को कम कर देता है, इसलिए यह एक ऐसी भावना है जो उन लक्ष्यों या उद्देश्यों तक पहुंचने से रोकती है जो प्रस्तावित हैं, व्यक्तिगत विकास के लिए विकास को धीमा करने के अलावा या पेशेवर, शोधकर्ताओं से समझाते हैं यूनिवर्सिटी ऑफ ओंटारियो , कनाडा।

अनुभव अपराध के एक अध्ययन के अनुसार, "अंतरात्मा का अतिरिक्त वजन या बोझ" ले जा रहा है येल यूनिवर्सिटी , क्योंकि यह प्रतिबिंबित होता है, भावनात्मक क्षेत्र से, अधिक वजन की शारीरिक अनुभूति के रूप में। यह भावना केवल याद रखने वाली चीजों के तथ्य से भी पैदा होती है।

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क्या हमें दोषी महसूस कराता है?

भावना के निहितार्थ के बारे में अधिक जानने के लिए अपराध , हम कार्यक्रम में निम्नलिखित GetQoralHealth कैप्सूल प्रस्तुत करते हैं एक्सलसियोरटीवी द्वारा सलूड कोन ग्लोरिया कॉन्ट्रेरास , जहां हम आपको यह भी बताते हैं कि इस भावना को कैसे दूर करें:

कुछ अभ्यास, कार्य या व्यवहार हमें महसूस करते हैं अपराध हर कोई झूठ (सफेद झूठ), धोखा या चोरी से, एक हत्या करने के लिए, चरम मामले में। इस अर्थ में, मैक्सिकन लोगों को अधिक दोषी महसूस कराने वाली चीजें हैं:

1. शारीरिक अवस्था या अधिक वजन। के एक अध्ययन के अनुसार UNAM के FES ज़रागोज़ा , महिलाओं को लगता है अपराध कुछ अतिरिक्त किलो होने के लिए, जो की भावना भी उत्पन्न करता है शरीर में असंतोष , एक जटिल या विकार उत्पन्न करने की डिग्री तक।

2. "बुरी माँ" होना । संस्कृति और रूढ़ियों के बोझ के कारण, जब एक महिला मातृत्व के सार्वभौमिक मॉडल के संबंध में कुछ दृश्यमान गलती करती है, एक भावना अपराध और पश्चाताप।

3. जेंडर इक्विटी। मुद्दों में से एक है कि सबसे अपराध पुरुषों में उत्पन्न होता है कि उसका युगल जो भी काम करता है, उच्च वेतन प्राप्त करता है या परिवार की अर्थव्यवस्था का निर्वाह है। साथ ही, एक बैठक में बिल का भुगतान करने वाली महिला जैसे मुद्दे आमतौर पर उनमें उत्पन्न होते हैं।

4. छुट्टियां लें। के अनुसार शोधकर्ता मारिया लुइसा बड़थ , मेक्सिको में लेने का विचार छुट्टियां इसे एक ऐसा कार्य माना जाता है जो उत्पादक क्षेत्र के दिशानिर्देशों के विरुद्ध जाता है। इसलिए, अनुरोध करें और उन्हें कारण लें अपराध मेक्सिको में।

"वास्तविकता, वह बताते हैं, यह खुद मालिकों द्वारा उत्पन्न होता है, जो अपने बाकी की कीमत पर उत्पादकता की छवि देना चाहते हैं, बजाय उदाहरण के सेट करने वाले।"

अपने आप को अपराधबोध से मुक्त करना एक सरल प्रक्रिया नहीं है, हालांकि यह बहुत आवश्यक है और किसी व्यक्ति के जीवन के सभी पहलुओं में वृद्धि का हिस्सा है, यह देखते हुए कि यह बहुत मुक्ति है। इसलिए, जब आप दोषी महसूस करना बंद कर देते हैं, तो आपको शोधकर्ताओं के अनुसार, "अपने आप को बोझ लेने" जैसा लगता है।

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