तस्वीरें: जब आप नाश्ता छोड़ते हैं तो आपके शरीर में क्या होता है?

• अप्रैल 28, 2024

जब आप स्किप करते हैं नाश्ता 27% पीड़ित होने का खतरा बढ़ जाता है दिल का दौरा या कोरोनरी हृदय रोग से मरने के अध्ययन के अनुसार अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन .

नाश्ता न करने से एक या अधिक जोखिम वाले कारकों जैसे कि का विकास हो सकता है मोटापा , उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह , जो समय के साथ दिल का दौरा पड़ने का कारण बन सकता है, "वे कहते हैं। लेह ई। काहिल अध्ययन के निदेशक और के सदस्य हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ .

इसके अलावा, शोधकर्ता बताते हैं कि युवा वही हैं जो कम से कम नाश्ता करते हैं, जिससे उन्हें अधिक खतरा होता है धुआं , पीते हैं और कम करते हैं व्यायाम । तो आप जानते हैं कि जब आप छोड़ देते हैं तो क्या होता है नाश्ता , हमारी फोटो गैलरी पर क्लिक करें और इस भोजन की आदत के लिए हाँ कहें।

वीडियो दवा: कहीं आप भी नाश्ता ना करके अपने शरीर पर अत्याचार तो नही कर रहे सम्भल जाओ नही तो बहुत पछताना पडेगा (अप्रैल 2024).