• मई 10, 2024

क्या आप हमेशा प्रलोभन में पड़ते हैं ताज़गी ? आपको इसे करने से पहले दो बार सोचना चाहिए, क्योंकि प्रचार करने के अलावा मोटापा आप उन बीमारियों के जोखिम को चलाते हैं जो आपके जीवन को खतरे में डालती हैं।

की खपत शक्कर पीना दुनिया में हर साल वयस्कों की लगभग 184 हजार मौतें होती हैं, जैसे रोगों के कारण मधुमेह , कैंसर या हृदय , एक जांच से पता चलता है टफ्ट्स यूनिवर्सिटी , जो अभी प्रकाशित किया गया है सर्कुलेशन विशेष पत्रिका।

यह ध्यान देने योग्य है कि यह पहली बार है कि किसी वैज्ञानिक अध्ययन ने इस प्रकार के लेने के वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य पर प्रभाव की गणना की है पेय . 

विश्लेषण से यह भी पता चलता है कि 76% मौतें वे एक मध्यम या निम्न आय वाले देशों में उत्पादित किए गए थे। के बीच में सबसे बड़ी आबादी वाले 20 देश , इन पेय पदार्थों के कारण मेक्सिको में मृत्यु दर सबसे अधिक थी प्रति 40 वयस्कों में लगभग 405 मौतें हुईं।

दूसरे स्थान पर, लेकिन बहुत कम प्रतिशत के साथ संयुक्त राज्य था, जिसमें प्रति मिलियन 125 लोगों की मृत्यु हुई थी।

इन अनुमानों को बनाने के लिए, विशेषज्ञों ने उन का चयन किया जलपान , फल पेय, ऊर्जा पेय, मीठे आइस्ड चाय और घर का बना रस जिसमें कम से कम 50 किलोकैलोरी प्रति 23 सेंटीमीटर होती हैं।

टीम ने व्यक्तिगत आहार पर और 187 देशों में चीनी की उपलब्धता पर सर्वेक्षण के 62 मॉडलों में प्राप्त आंकड़ों के साथ उनकी खपत को मापा। अंत में, उन्होंने स्वास्थ्य पर प्रभाव और सांख्यिकीय मेटा-विश्लेषण पर मधुमेह पर प्रत्यक्ष प्रभाव और मधुमेह से संबंधित समस्याओं पर अप्रत्यक्ष प्रभाव की गणना के लिए चिकित्सा अध्ययन का उपयोग किया। मोटापा के रूप में हृदय संबंधी रोग , को मधुमेह और कैंसर .

उम्र के हिसाब से इनसे होने वाली मौतों और पुरानी बीमारियों का प्रतिशत पेय यह पुराने वयस्कों की तुलना में युवा वयस्कों (45 से कम) के बीच अधिक था, जिनकी उम्र 65 वर्ष से अधिक थी।

अध्ययन के निष्कर्ष ने खपत को कम करने या समाप्त करने के लिए दुनिया भर में कार्यक्रमों की आवश्यकता पर प्रकाश डाला शक्कर पीना एक निवारक उपाय के रूप में लोगों के आहार में।

यह हल करने के लिए एक जटिल समस्या नहीं है, क्योंकि इन पेय का कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं है, इसलिए बस खपत को कम करने से हर साल दर्जनों मौतों से बचना होगा, ”मोजाज़ेरियन कहते हैं।

मेक्सिको में शीतल पेय का सेवन

सबसे ज्यादा खपत वाला मेक्सिको चौथा देश है जलपान , क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति प्रति वर्ष लगभग 137 लीटर पीता है, के विश्लेषण के अनुसार यूरोमोनिटर । हालांकि, उद्योग शायद ही बढ़ता है, क्योंकि उपभोक्ता स्वस्थ उत्पादों की तलाश करते हैं, जो शीतल पेय के प्रदर्शन के लिए खतरा बन रहा है।

इस प्रकार, खपत के मामले में, हमारा देश अर्जेंटीना के बाद 155 लीटर की प्रति व्यक्ति खपत के साथ स्थित है; संयुक्त राज्य अमेरिका 154 के साथ और चिली 141 लीटर के साथ।