कार्यालय में फ्लू के प्रसार को रोकने के लिए टिप्स

• मई 16, 2024

फ्लू सबसे आम बीमारियों में से एक है आसान संचरण , खासकर अगर हम एक छोटी सी जगह में वायरस से संक्रमित लोगों के साथ सहवास करते हैं या परिसंचरण की कमी, जैसे कि कार्यालयों या कार्यशालाओं काम का।

यहां आपके कार्यालय में संक्रमण को रोकने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

जिनके लिए फ्लू है

• को कवर करें मुंह जब खाँसी या छींक के साथ ए डिस्पोजेबल रूमाल
• दूषित रूमाल को फेंक दें
• 15 से 20 सेकंड के बीच साबुन और गर्म पानी से हाथ धोएं
• हाथों के संपर्क से बचें आंखें , नाक और मुंह
• जब आपके पास फ्लू के सभी लक्षण हों, तो घर पर रहें और तुरंत डॉक्टर को देखें
• उपयोग गीला पोंछा हाथों के लिए शराब या जेल कीटाणुनाशक के साथ
• अपने आसपास के लोगों के साथ अपनी दूरी बनाए रखें

आसपास के लोगों के लिए

• धो लें हाथ अक्सर
• आंखों, नाक और मुंह के साथ हाथों के संपर्क से बचें
• साझा न करें व्यक्तिगत आइटम रोगी के साथ, रोगाणु कुछ सतहों पर 2 घंटे तक रह सकते हैं
• बार-बार हाथ धोएं
• अल्कोहल या हैंड सैनिटाइजर जेल वाले वाइप्स का इस्तेमाल करें

फ्लू के सामान्य लक्षण हैं:

• बुखार
• माइग्रेन
• थकान
• खांसी
• शरीर कटा हुआ
• गले में खराश
• भरी हुई नाक
• मांसपेशियों में दर्द

फ्लू में विशेषज्ञता वाले अनुभाग पर जाएं। यहां

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