फ्रीमिशन हैमस्ट्रिंग के साथ अपने बछड़ों को मजबूत करें

• अप्रैल 28, 2024

फ्रीमोशन हैमस्ट्रिंग दुनिया में कुछ जिम में इस्तेमाल होने वाला एक उपकरण है जो मांसपेशियों की ताकत, विशेष रूप से बछड़े को बढ़ाने और जोड़ों को सुरक्षित रखने में मदद करता है।

मांसपेशियों इस डिवाइस के माध्यम से काम करने वाले "लक्ष्य" बछड़े के ऊपरी हिस्से में स्थित हैं जांघों और नितंबों दौड़ना, चलना या चलना जैसी गतिविधियों में शक्ति बढ़ाना।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बछड़े को अक्सर प्रशिक्षित करना मुश्किल होता है, और मांसपेशियों की मात्रा बढ़ाना आसान नहीं होता है। मांसपेशियों बछड़े की सूजन को बनाने वाले पैर के पीछे दो हैं: a gastrocnemius द्वारा गठित, दो condyles (मध्य और पार्श्व) और soleus । ये दो मांसपेशियों वे बहुत मजबूत स्वभाव के हैं, क्योंकि दौड़ और कूद के दौरान उनका कार्य एड़ी उठाकर शरीर के बाकी हिस्सों का विरोध करना है।

डिवाइस के लक्षण

मांसपेशियों बछड़ों को मशीनों के साथ प्रयोग किया जा सकता है, जैसे कि फ्रीमोशन हैमस्ट्रिंग , वजन या बस शरीर के प्राकृतिक भार का शोषण। इस डिवाइस के मामले में, इसमें एक तरह का टॉवर और प्लेटफॉर्म शामिल है, जो 240 सेंटीमीटर वजन, 188 सेंटीमीटर की ऊंचाई, 91 सेंटीमीटर की चौड़ाई और 132 सेंटीमीटर की लंबाई के साथ समर्थन कर सकता है।

इसमें पुलीज़ की श्रृंखला होती है (जिसका डिज़ाइन आंदोलन की लगभग असीमित सीमा सुनिश्चित करता है), केबल (जिसका विस्तार प्रोजेक्ट को आगे बढ़ाने, विस्तार करने और पैरों को व्यायाम करने के लिए आदर्श है) और काउंटरवेट (जो डिवाइस के कुछ चलती भागों को अधिक सुरक्षा प्रदान करते हैं)।

क्या आप जानना चाहते हैं फ्रीमोशन हैमस्ट्रिंग ? निम्नलिखित वीडियो देखें:

की एक महत्वपूर्ण विशेषता फ्रीमोशन हैमस्ट्रिंग यह है कि यह इलेक्ट्रोस्टैटिक स्टील और इसके 16 विभिन्न उपकरणों के साथ बनाया गया है, ताकि स्टेनलेस स्टील से बने किक को मशीन पहनने से बचा सके।

इस मशीन में टॉवर के किनारों के पास ऊर्ध्वाधर हैंडल होते हैं जो विभिन्न दबाव स्थितियों को सुविधाजनक बनाते हैं और किसी भी प्रकार के उपयोगकर्ता के लिए आदर्श होते हैं। इसके अलावा, इसका टेक्सचर्ड प्लेटफॉर्म पैरों की स्थिरता सुनिश्चित करता है।

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