मलहम, गोलियां, कैप्सूल या सपोसिटरी
अप्रैल 2024
मधुमेह के साथ एक स्वस्थ आहार के लिए 7 सुझाव
जब आपके पास हैमधुमेह, जो पीड़ित है, उसके चारों ओर मिथकों की एक श्रृंखला है खिला, जैसे कि वह फिर कभी कुछ नहीं खा सकता है मीठा या के साथ चीनी। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें एक ले जाना चाहिए...
बिना अपराध के स्वाद का आनंद लें!
15 सितंबर का जश्न मनाने के लिए, स्वादिष्ट के साथ इसे करने का इससे बेहतर तरीका क्या हो सकता है tamales. अलग-अलग स्वाद और रंग हैं, और इसकी खपत कार्बोहाइड्रेट और वसा की अपनी समृद्ध सामग्री द्वारा सीमित...
भूख को संतुष्ट करने के लिए
यह कहने के लिए पर्याप्त है कि हम एक आहार पर हैं ताकि भूख हमें दिन के विभिन्न समयों पर आक्रमण करे। हालांकि, विभिन्न पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि कुंजी दिन में 5 बार खाने के लिए है। यही है, अपने चयापचय...
1. मस्तिष्क में सुधार
कैरी ए भोजन स्वस्थ के कई फायदे हैं, न केवल एक अविश्वसनीय शरीर है, ऐसा करने से आपको विकास के जोखिम को कम करने में भी मदद मिलती है कैंसर 50% तक, यदि आप व्यायाम और अन्य स्वस्थ आदतों के साथ, के अनुसार...
बिकनी में शानदार दिखने के 8 टिप्स
अच्छी तरह से कपड़े पहनना हमारे कमजोर बिंदुओं को छिपाने के लिए महत्वपूर्ण है। उन को छिपाने के लिए अच्छे पैंट की शक्ति और किलो यह आश्चर्यजनक है, लेकिन दुर्भाग्य से, बिकनी झूठ नहीं बोलती। और इस अगली...
चयापचय को सक्रिय करता है और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करता है
अच्छा या बुरा खिला एक व्यक्ति तुरंत उनके स्वास्थ्य और कल्याण में परिलक्षित होता है। इसलिए, यह आवश्यक है कि वे सक्रिय हों और उन आदतों का निर्माण करें जो एक उत्कृष्ट को उत्तेजित करते हैं पाचन...
ईस्टर के बाद तेजी से वजन कम करें
एक शुरू करो भोजन जल्दी करो नाश्ता कर लो अनाज, लेकिन दोपहर में महसूस करते हैं खाने के लिए चिंता, दिखाता है क्यों निर्वाह भत्ता वे काम नहीं करते इसलिए, बहुत से लोग यह देखने का फैसला करते हैं कि कैसे...
एड्रियाना लीमा ने अपने आंकड़े के रहस्य का खुलासा किया
ब्राजील की तरह एक पतला और स्वस्थ आंकड़ा है एड्रियाना लीमा, कट उन्होंने अपना रहस्य प्रकाशित किया। आपको स्मूदी और हरी सब्जियों के मिश्रण को पीकर या उबले हुए, श्रृंखला के साथ मिलाकर पीना शुरू करना होगा...
बिना अपराध के खाओ!
बिना खाने के कैसे वजन बढ़ाना? कैरी ए खिला घर के बाहर स्वस्थ और संतुलित होना संगठन और चयन की बात है। आपको "आहार" पर या वजन नियंत्रण आहार पर यह जानने की आवश्यकता नहीं है कि आपको क्या खाना चाहिए। बिना...
एचआईवी वाले लोगों के लिए भोजन
जब किसी व्यक्ति को एचआईवी होता है, तो यह माना जाता है कि औषधीय उपचार एकमात्र आवश्यक चीज है, लेकिन पोषण भी आवश्यक है।ह्यूमन इम्यूनो डेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) के साथ संक्रमण एक ऐसी स्थिति है जो...
पेट को चिह्नित करने के लिए भोजन
इसका होना आवश्यक है भोजन स्वस्थ जब पेट को चिह्नित करने की कोशिश कर रहा है, क्योंकि यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या अपने को परिभाषित करना चाहते हैं मांसपेशियों काफी हद तक की मात्रा पर निर्भर करता...
ईस्टर के दौरान स्वस्थ भोजन
छुट्टियां अधिक होने का एक अच्छा बहाना है। हालांकि, यह आपके लिए सबसे अच्छा नहीं है स्वास्थ्यके बाद से अगर आप एक पहनने की तरह स्वस्थ आदतों का अधिग्रहण किया भोजन के लिए संतुलित है वजन कम करें और समुद्र...
टाइप I डायबिटीज
मधुमेह के स्तर में एक बीमारी है शर्करा के रक्त बहुत अधिक हैं, जो कि से आता है भोजन इसका सेवन किया जाता है। इसके भाग के लिए, इंसुलिन यह एक है हार्मोन इससे मदद मिलती हैशर्करा ऊर्जा के साथ उन्हें...
शरीर द्रव्यमान बढ़ाने के लिए खाद्य पदार्थ
जब आप बनाते हैं शारीरिक गतिविधि न केवल आप ऊर्जा खर्च करते हैं, बल्कि आप अलग हो जाते हैं पोषक तत्वों जैसे विटामिन, खनिज, प्रोटीन, शक्कर और वसा। यह आवश्यक है कि आप इनकी भरपाई करें पोषक तत्वों क्योंकि...
1. मिसो
त्वचा, पतला आंकड़ा और लंबी उम्र जापानी की विशेषता है। अगर आप देखना चाहते हैं कि उन्हें क्या खाना चाहिए जापानी खाद्य पदार्थ।निश्चित रूप से जब आप सोचते हैं कि इस प्रकार का भोजन आपके मन में स्वादिष्ट...
अपने चयापचय को गति देना सीखें
एक भोजन यह बहुत लोकप्रिय हो गया है कैलोरी का विस्थापन। यह अच्छी तरह से धोखा देने के लिए जाना जाता है चयापचय। यह सबसे में आम ठहराव से बचने के बारे में है निर्वाह भत्ता.यदि आप के लिए किया गया है भोजन...
वसा के लिए सलाद को बदलना सीखें
सुसान रॉबर्ट्स में पोषण विशेषज्ञ टफ्ट्स यूनिवर्सिटी और पुस्तक के लेखक वृत्ति आहार, बताते हैं कि ए जैविक कारण जिसे ज्यादातर लोग महसूस करते हैं रंग आइसक्रीम, मिठाई और अन्य उपहारों के लिए, लेकिन...
एन्थ्रोपोएंथोपेज आपके आहार में सुधार करता है
सेवन की कीड़े या antropoentomofagia यह बहुत ही दूरस्थ समय का मैक्सिकन रिवाज है। पुस्तक के अनुसार उन्हें एज़्टेक, मिक्सटेक और जैपोटेक के बीच उच्च वर्ग द्वारा खाया गया था प्राचीन मेक्सिको में खाद्य...
छुट्टी पार्टियों में खाना सीखें
परिवार के पुनर्मिलन, टोस्ट्स, नए साल के रात्रिभोज और यहां तक कि डी ला कैंडेलारिया भी मनाए जाते हैं, जिसमें जश्न मनाया जाता है कि खाने और पीने के लिए आम है, और जिसके लिए आपको औसतन पांच से आठ किलो तक...
अपने आहार को संतुलित करना सीखें
की अवधारणा भोजन संतुलित, हालांकि यह बहुत उपयोग किया जाता है, यह आमतौर पर स्पष्ट नहीं है। यह पर्याप्त मात्रा में भोजन की खपत को संदर्भित करता है, जो प्रत्येक व्यक्ति की विशेषताओं पर निर्भर करता है, जो...
लेखक के बारे में
Chantal Mailloux
मेडिकल कार्यकर्ता और मदद करने के लिए प्रेमी। प्रकृति, ईमानदार और निस्वार्थ रूप से। रात में, वह कम कविताएं लिखता है।
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